Wikisage, de vrije encyclopedie van de tweede generatie en digitaal erfgoed, wenst u prettige feestdagen en een gelukkig 2025

Wikisage is op 1 na de grootste internet-encyclopedie in het Nederlands. Iedereen kan de hier verzamelde kennis gratis gebruiken, zonder storende advertenties. De Koninklijke Bibliotheek van Nederland heeft Wikisage in 2018 aangemerkt als digitaal erfgoed.

  • Wilt u meehelpen om Wikisage te laten groeien? Maak dan een account aan. U bent van harte welkom. Zie: Portaal:Gebruikers.
  • Bent u blij met Wikisage, of wilt u juist meer? Dan stellen we een bescheiden donatie om de kosten te bestrijden zeer op prijs. Zie: Portaal:Donaties.
rel=nofollow

Gedachte: verschil tussen versies

Uit Wikisage
Naar navigatie springen Naar zoeken springen
(Versie 75349 van Jules (overleg) ongedaan gemaakt.)
(Stukje 'Oorsprong van gedachten' was te essayistisch en eenzijdig. + nog andere fouten - Bron voor vervanging: http://nl.wikipedia.org/w/index.php?title=Gedachte&oldid=24382231)
 
(Een tussenliggende versie door dezelfde gebruiker niet weergegeven)
Regel 1: Regel 1:
Een '''gedachte''' oftewel '''gedachtengang''' is kortstondige [[ervaring]] van een [[denken|denkproces]] die [[bewustzijn|bewust]] wordt. '''Gedachten''' komen veelal tot andere gedachten en/of worden samengevoegd / [[verwerking|verwerkt]] ermee, en al-dan-niet met [[gevoelens]] ''overdacht''. Iemand kan ook van gedachten veranderd worden ([[invloed]]) of dat zelf doen ([[keuze]]).
Een '''gedachte''' is iets, waar men zich even van [[bewustzijn|bewust]] is. Een gedachte is een onderdeel of het gevolg van het [[denken|denkproces]].  


Een gedachte kan voortkomen uit het [[onderbewustzijn]], en uit andere [[bewustzijn|bewuste]] gedachten (van het één op het andere komen). [[waarneming|Waarnemingen]] kunnen ook bepaalde gedachten oproepen . Het moet het bewustzijn op dat moment aanspreken of opvallen. Weliswaar kan er ook [[onderbewustzijn|onbewust]] iets waargenomen zijn, wat op een later tijdstip alsnog een ''gedachte'' veroorzaakt.  
Een gedachte kan zomaar bij iemand opkomen, vanuit het [[onderbewuste]] of voortkomen uit andere bewuste gedachten - de ene gedachte kan tot de andere leiden. Een gedachte kan worden opgeroepen door [[waarneming]]en - een [[beeld (optica)|beeld]], [[geur]] of [[geluid]].  


==Factoren die gedachten beïnvloeden==
== Algemeen ==
'''Erfelijke factoren'''
Men kan zijn gedachten de vrije loop laten, of opzettelijk zijn gedachten ergens op richten. Het eerste heet 'vrije associatie' of 'mijmeren'; het tweede heet concentratie of iets 'overdenken'.
* ''Karaktereigenschappen'' geven een bepaalde sturing aan gedachten. Ieder [[mens]] heeft zijn eigen vorm  van [[karakter]], en ook heeft ieder zijn eigen ''opgedane ervaringen'' tijdens zijn leven, die van invloed zijn.
* ''Het vermogen om informatie te onthouden'' in het [[korte termijngeheugen]] en het [[lange termijngeheugen]] en tevens opnieuw te gebruiken (herinneren). ''Meerdere gedachten bij elkaar'' opereren vanuit het ''werkgeheugen'', wat een deel is van het korte termijngeheugen, maar wat even niet aan de aandacht mag ontsnappen (op een later tijdstip, zoals bij [[ontspanning]], afleiding en [[slaap]] wel weer.
* ''Het vermogen om inzichten te vormen'' heeft in de breedte en in de diepte van iemands ontwikkeling z’n uitwerking, namelijk de [[meervoudige intelligentie|meervoudige intelligentie (MI)]] en de [[intelligentie|intelligentie (IQ)]]. Zo kunnen bijvoorbeeld ook inzichten worden gevormd ''op het persoonlijke vlak'', die wordt omschreven als [[emotionele intelligentie|emotionele intelligentie (EQ)]]


'''Lichamelijke factoren'''
Men kan zijn gedachten maar tot op zekere hoogte sturen. Als iemand door een externe prikkel wordt afgeleid, bijvoorbeeld door het rinkelen van een [[Telefoontoestel|telefoon]], kan de concentratie worden verbroken.  
* ''[[gevoel|Gevoelens]]'' beïnvloeden het [[denken]] al tijdens de [[zwangerschap]], doordat ze al aangewakkerd worden door [[beweging|bewegingen]] en [[geluid|geluiden]]. Tijdens het leven bouwt ieder een ''gevoelsleven'' op, die aansluit bij de diverse gedachtegangen. Gevoelens kunnen misleidend zijn, maar veelal eerder raadgevend.
* ''De [[conditie]] en [[stofwisseling]]'' heeft zowel z’n uitwerking op het lichaam, als ook mentaal. Het denken kan trager gaan of minder geconcentreerd.


'''Externe factoren'''
Je gedachten komen voort uit je [[bewustzijn]] en je [[onderbewustzijn]]. Door waarnemingen (door je zintuigen gedaan) bereikt informatie je hersenen, waar het bewust of onbewust in je [[geheugen (mens)|geheugen]] wordt opgeslagen. Het overdenken van deze opgeslagen informatie zijn gedachten.
* ''Waarnemingen'' beïnvloeden gedachten, zoals bepaalde [[beeld]]en, [[geur]]en, [[geluid]]en, [[smaak|smaken]], [[aanraking]]en.
* ''[[Medicijnen]]'' zijn meestal een ''[[noodzakelijk kwaad]]'' en hebben veel invloed op het denken (en gevoelens).
* ''[[Drugs]]'' is vergelijkbaar met medicijnen, echter meestal heftiger, [[fantasie]]rijker of [[emotioneel|emotioneler]]. Vaak wordt van de ''[[realiteit]]'' afgeweken.


== Herinneren en herdenken==
== Factoren die je gedachten beïnvloeden ==
''[[Herinnering]]en'' zijn ''gedachten'' die opgeslagen (onthouden) waren in het [[lange termijngeheugen|lange-]] en het [[korte termijngeheugen]] en weer teboven gehaald (herinnert) werden. ''Herdenkingen'' zijn meer herinneringen betreffend een bepaald (overleden) iemand, en alles wat met diegene te maken heeft. Bij een ''herdenking'' hebben de goede en mooie herinneringen de boventoon.
Er zijn verschillende factoren, deze kunnen iemands gedachten beïnvloeden. Deze factoren worden hier besproken.


==Oorsprong van gedachten==
;Karakter
Om de [[oorsprong]] van gedachten in te zien, of te [[begrijpen]] hoe ze zijn ontstaan, is het vogende van belang te begrijpen :
:Sommige karaktereigenschappen zijn reeds aanwezig in je [[gen]]en (van je biologische ouders verkregen). Al tijdens de zwangerschap en verder gedurende je leven worden deze eigenschappen beïnvloed, zodat je karakter gevormd wordt door een combinatie van erfelijke aanleg en omgevingsfactoren. Deze karaktereigenschappen zijn een unieke bundeling van geaardheden, interessen en gevoelens, maar bevatten ook bij iedereen sporen van storingen.
: "''Inborst plus Input is Output''" ([[karakter (aard)|karakter]] plus [[opvoeding]], [[opleiding]], [[dagelijks leven]] is [[uiting]]en, [[menselijk gedrag|gedrag]], [[mening]]en).
 
: Oftewel : "''Output is inborst plus input''" (uitingen, gedrag, meningen enz. is het ''karakter'' plus alles dat ''ervaren'' en/of [[aanleren|aangeleerd]] is).
;Emoties (gevoelens)
: (deze ''gedachtengangen'' kan iemand op [[jezelf|zichzelf]] betrekken, maar kan ook ten aanzien van anderen [[het-één-en-ander]] beter laten ''begrijpen''.)<br>
:Je [[gevoel]]ens spelen zich ook af in je hersenen. Dit ontwikkelt zich al na de eerste momenten van bewustzijn van de [[foetus]]. Het ontwikkelt zich naar waarnemingen die je doet met je zintuigen, maar wordt ook beïnvloed door factoren als de stofwisseling van het lichaam. Er ontwikkelen zich meerdere soorten gevoelens (vreugde, verdriet, onzekerheid, angsten, zelfverzekerdheid enz). Gevoelens opereren ook vanuit je geheugen waarbij een eerder ervaren gevoel weer opgeroepen en voortgezet kan worden. De mate van intensiteit is bepalend voor het uiten van die gevoelens. Gevoelens kunnen echter ook ingehouden worden. Dit niet uiten van bepaalde gevoelens kan de gedachtegang negatief beïnvloeden tot mogelijk [[dwangneurose]]n en andere psychische dwalingen. Door ook gevoelens mee te laten spelen in je gedachtegang kan je naarmate je het doet er ook beter mee overweg. Gevoelens kunnen onbewust en bewust ontstaan en kunnen zich geleidelijk of plotsklaps uiten.
Het volledig proces betreffend dit hierboven genoemde speelt zich af in het [[brein]], wat het volgende omvat (niet meer en niet minder) :
 
# [[Onderbewustzijn]]
;Vermogen om te onthouden (lange- en kortetermijngeheugen)
# [[Bewustzijn]] [[Afbeelding:Gedachtengangen.png|550px|right|<center> [[Gedachtengangen]] van [[beredeneringen]] en van [[begrip]]pen <br>naar respectievelijk [[bewust]] [[gefocust zijn]] of <br>[[onbewust]]e [[herkenning]] (ook van nieuwe [[inzicht]]en). </center>]]
:Je geheugen heeft een erfelijke capaciteit, maar wordt sterk beïnvloed door o.a. levensgewoonten en stofwisseling. Weinig slapen, alcohol, drugs, voeding en stress heeft invloed op het lange of het korte geheugen. Naarmate je ouder wordt, wordt het geheugen minder door onder andere aderverkalking. Je geheugen kan door training verbeteren. Het 'kortetermijngeheugen' is meer het 'werkgeheugen' dat dagelijks actief is, en vanuit het 'lange termijngeheugen' kan veel moeilijker informatie worden verkregen. De meeste informatie vervaagt of verdwijnt mogelijk (voor het [[bewustzijn]]), maar kan door bijvoorbeeld [[hypnose]] weer bewust worden gemaakt. Het 'vermogen te onthouden' maakt ook [[dromen]] mogelijk, wat beelden van het verre verleden kan weergeven, maar ook van gisteren. Van invloed op het al-dan-niet onthouden, zijn gevoelens. Deze geven gewicht aan een gedachte, en maken het méér, of juist mínder belangrijk om te onthouden. Zo kan ook informatie worden gekoppeld aan andere informatie, waarna het als 'samenhangend geheel' onthouden én herinnerd kan worden.
# [[Gevoel]]
 
# [[Korte termijngeheugen]]
;Reeds gevormde inzichten (informatie die reeds overdacht is)
# [[Lange termijngeheugen]]
:Reeds gevormde inzichten kunnen opgeroepen worden vanuit het geheugen en mee werken aan het ontwikkelen en vormen van nieuwe inzichten. Inzichten worden onthouden door het [[onderbewustzijn]], en zijn meestal een samenhang van meerdere feiten, maar kunnen als geheel inzichtelijk (bewust) worden. Gedachtengangen zelf kunnen bepaalde inzichten oproepen of duidelijk maken, maar ook door omgevingsfactoren, zoals het communiceren
: ''(de 5 factoren binnen het [[denken|menselijk denken]] oftewel al wat de 'gedachten' bepaalt,
met anderen.
::: zie ook : [[beredenerend denken]].)''
;Vermogen om inzichten te vormen (meervoudige intelligentie)
:De sterkere kanten van iemands 'meervoudige intelligentie' (zie : [[Howard Gardner]])bepalen de gerichtheid van zijn inzichten. Gezien iedereen anders is, heeft ook iedereen een andere invalshoek waarvan uit hij dingen waarneemt en overdenkt. Zo kan iemand [[begaafdheid|talent]] hebben, en uitblinken in een bepaald iets. De mate dat iemand inzichten heeft en kan ontwikkelen en gebruiken is aan te duiden met het [[intelligentiequotiënt]] (IQ).
 
;Invloeden van buitenaf (waarnemingen)
:Gebeurtenissen, handelingen van anderen, geuren, kleuren, geluiden, vormen, irritaties, eigen doen en laten, ‘t weer, financiën, politiek, televisie, natuur, geweld, geloof en nog ontelbare andere invloeden die je denken kunnen beïnvloeden. Sommige ervaringen hebben zo’n inpact op iemand (traumatische ervaringen) dat deze mogelijk het verdere leven overheersen. Uit angsten kunnen [[fobie]]ën ontstaan waarbij het bewustzijn door het eigen denken een scheve kijk op de realiteit heeft gekregen. Factoren als onzekerheid en zelfverzekerdheid hebben invloed op het al dan niet laten beïnvloeden van buitenaf. Ook  het goed kunnen waarnemen is van erfelijke eigenschappen afhankelijk.  Het ontbreken van een bepaald stofje ([[neurotransmitter]]) kan al oorzaak zijn van een ander bewustzijn. Dit is bijvoorbeeld het geval bij mensen met [[ADHD]], waarbij zij alle invloeden van buitenaf als even belangrijk ervaren en ze moeite hebben om lang op iets te concentreren. In de hersenen is voortdurend een wirwar van chemische reacties en stroomstootjes de oorzaak van al je doen en laten. Veel storingen zijn pervasief (doordringend in alle delen van de hersenen) en hebben vaak een overheersend karakter. Storingen zijn eerder vanzelfsprekend dan dat ze een uitzondering zijn !
 
;Conditie en stofwisseling (fitheid en opname van voedingsstoffen)
:Je conditie is niet alleen mede bepalend voor je lichamelijke gesteldheid, maar heb je ook nodig om goed je hersenen te laten functioneren. Voldoende beweging, nachtrust en de juiste voedingsstoffen dragen bij aan een betere conditie. Ook hier hebben erfelijke factoren z’n invloed. Bepaalde voedingsstoffen kunnen een bepaalde chemische reactie veroorzaken in de hersenen even als bij het gebruiken van [[drug]]s, waarbij een ander bewustzijn wordt verkregen. De reactiesnelheid van iemand is eveneens afhankelijk van de conditie en de stofwisseling.
 
==Typen Gedachten==
Gedachten worden wel ingedeeld in verschillende typen, zoals goede en slechte gedachten, positieve en negatieve gedachten<ref>Ratio versus frequency scores: Focus of attention and the balance between positive and negative thoughts, Cognitive Therapy and Research, Volume 14, Number 3 / June, 1990</ref>, en obsessieve en verwerpelijke gedachten<ref>[http://www.tijdschriftvoorpsychiatrie.nl/en/zoeken/artikel.php?issueid=13&pgr=68 Tijdschrift voor Psychiatrie - Contents of issue 2003/12<!-- Automatisch gegenereerde titel: verbeter de omschrijving als dat mogelijk is -->]</ref>. Deze onderverdeling is belangrijk in [[psychotherapie]] en [[religie]]. De precieze invulling die hieraan gegeven wordt verschilt tussen de verschillende psychotherapieën en religies.
 
[[Gautama Boeddha|Boeddha]] rekende tot de goede gedachten gedachten over afstand doen, gedachten van goede wil en geweldloze gedachten. Tot de slechte gedachten rekende hij gedachten over sensueel verlangen, gedachten van kwade wil en gewelddadige gedachten<ref>[http://suttas.net/suttas/majjhima-nikaya/mn19-dvedhavitakka-sutta.php MN19, Dvedhavitakka Sutta] - Twee soorten gedachten (een toespraak van de Boeddha)</ref>. Een moderne soort therapie die hierop is gebaseerd is de [[aandachtgerichte cognitieve therapie]].


== Zie ook ==
== Zie ook ==
* [[Beelddenken]] (begrijpend denken).
* [[Beelddenken]]
* [[Cognitieve wetenschap]]
* [[Cognitieve wetenschap]]
* [[Creatief denken]]
* [[Creatief denken]]
Regel 48: Regel 52:
* [[Wetenschap]]
* [[Wetenschap]]


[[Categorie:Mens en Maatschappij]]
{{bron|bronvermelding={{references}}}}
 
[[Categorie:Psychologie]]
[[Categorie:Psychologie]]
[[Categorie:Formele wetenschap]]
[[Categorie:Wetenschapsfilosofie]]

Huidige versie van 15 aug 2011 om 14:28

Een gedachte is iets, waar men zich even van bewust is. Een gedachte is een onderdeel of het gevolg van het denkproces.

Een gedachte kan zomaar bij iemand opkomen, vanuit het onderbewuste of voortkomen uit andere bewuste gedachten - de ene gedachte kan tot de andere leiden. Een gedachte kan worden opgeroepen door waarnemingen - een beeld, geur of geluid.

Algemeen

Men kan zijn gedachten de vrije loop laten, of opzettelijk zijn gedachten ergens op richten. Het eerste heet 'vrije associatie' of 'mijmeren'; het tweede heet concentratie of iets 'overdenken'.

Men kan zijn gedachten maar tot op zekere hoogte sturen. Als iemand door een externe prikkel wordt afgeleid, bijvoorbeeld door het rinkelen van een telefoon, kan de concentratie worden verbroken.

Je gedachten komen voort uit je bewustzijn en je onderbewustzijn. Door waarnemingen (door je zintuigen gedaan) bereikt informatie je hersenen, waar het bewust of onbewust in je geheugen wordt opgeslagen. Het overdenken van deze opgeslagen informatie zijn gedachten.

Factoren die je gedachten beïnvloeden

Er zijn verschillende factoren, deze kunnen iemands gedachten beïnvloeden. Deze factoren worden hier besproken.

Karakter
Sommige karaktereigenschappen zijn reeds aanwezig in je genen (van je biologische ouders verkregen). Al tijdens de zwangerschap en verder gedurende je leven worden deze eigenschappen beïnvloed, zodat je karakter gevormd wordt door een combinatie van erfelijke aanleg en omgevingsfactoren. Deze karaktereigenschappen zijn een unieke bundeling van geaardheden, interessen en gevoelens, maar bevatten ook bij iedereen sporen van storingen.
Emoties (gevoelens)
Je gevoelens spelen zich ook af in je hersenen. Dit ontwikkelt zich al na de eerste momenten van bewustzijn van de foetus. Het ontwikkelt zich naar waarnemingen die je doet met je zintuigen, maar wordt ook beïnvloed door factoren als de stofwisseling van het lichaam. Er ontwikkelen zich meerdere soorten gevoelens (vreugde, verdriet, onzekerheid, angsten, zelfverzekerdheid enz). Gevoelens opereren ook vanuit je geheugen waarbij een eerder ervaren gevoel weer opgeroepen en voortgezet kan worden. De mate van intensiteit is bepalend voor het uiten van die gevoelens. Gevoelens kunnen echter ook ingehouden worden. Dit niet uiten van bepaalde gevoelens kan de gedachtegang negatief beïnvloeden tot mogelijk dwangneurosen en andere psychische dwalingen. Door ook gevoelens mee te laten spelen in je gedachtegang kan je naarmate je het doet er ook beter mee overweg. Gevoelens kunnen onbewust en bewust ontstaan en kunnen zich geleidelijk of plotsklaps uiten.
Vermogen om te onthouden (lange- en kortetermijngeheugen)
Je geheugen heeft een erfelijke capaciteit, maar wordt sterk beïnvloed door o.a. levensgewoonten en stofwisseling. Weinig slapen, alcohol, drugs, voeding en stress heeft invloed op het lange of het korte geheugen. Naarmate je ouder wordt, wordt het geheugen minder door onder andere aderverkalking. Je geheugen kan door training verbeteren. Het 'kortetermijngeheugen' is meer het 'werkgeheugen' dat dagelijks actief is, en vanuit het 'lange termijngeheugen' kan veel moeilijker informatie worden verkregen. De meeste informatie vervaagt of verdwijnt mogelijk (voor het bewustzijn), maar kan door bijvoorbeeld hypnose weer bewust worden gemaakt. Het 'vermogen te onthouden' maakt ook dromen mogelijk, wat beelden van het verre verleden kan weergeven, maar ook van gisteren. Van invloed op het al-dan-niet onthouden, zijn gevoelens. Deze geven gewicht aan een gedachte, en maken het méér, of juist mínder belangrijk om te onthouden. Zo kan ook informatie worden gekoppeld aan andere informatie, waarna het als 'samenhangend geheel' onthouden én herinnerd kan worden.
Reeds gevormde inzichten (informatie die reeds overdacht is)
Reeds gevormde inzichten kunnen opgeroepen worden vanuit het geheugen en mee werken aan het ontwikkelen en vormen van nieuwe inzichten. Inzichten worden onthouden door het onderbewustzijn, en zijn meestal een samenhang van meerdere feiten, maar kunnen als geheel inzichtelijk (bewust) worden. Gedachtengangen zelf kunnen bepaalde inzichten oproepen of duidelijk maken, maar ook door omgevingsfactoren, zoals het communiceren

met anderen.

Vermogen om inzichten te vormen (meervoudige intelligentie)
De sterkere kanten van iemands 'meervoudige intelligentie' (zie : Howard Gardner)bepalen de gerichtheid van zijn inzichten. Gezien iedereen anders is, heeft ook iedereen een andere invalshoek waarvan uit hij dingen waarneemt en overdenkt. Zo kan iemand talent hebben, en uitblinken in een bepaald iets. De mate dat iemand inzichten heeft en kan ontwikkelen en gebruiken is aan te duiden met het intelligentiequotiënt (IQ).
Invloeden van buitenaf (waarnemingen)
Gebeurtenissen, handelingen van anderen, geuren, kleuren, geluiden, vormen, irritaties, eigen doen en laten, ‘t weer, financiën, politiek, televisie, natuur, geweld, geloof en nog ontelbare andere invloeden die je denken kunnen beïnvloeden. Sommige ervaringen hebben zo’n inpact op iemand (traumatische ervaringen) dat deze mogelijk het verdere leven overheersen. Uit angsten kunnen fobieën ontstaan waarbij het bewustzijn door het eigen denken een scheve kijk op de realiteit heeft gekregen. Factoren als onzekerheid en zelfverzekerdheid hebben invloed op het al dan niet laten beïnvloeden van buitenaf. Ook het goed kunnen waarnemen is van erfelijke eigenschappen afhankelijk. Het ontbreken van een bepaald stofje (neurotransmitter) kan al oorzaak zijn van een ander bewustzijn. Dit is bijvoorbeeld het geval bij mensen met ADHD, waarbij zij alle invloeden van buitenaf als even belangrijk ervaren en ze moeite hebben om lang op iets te concentreren. In de hersenen is voortdurend een wirwar van chemische reacties en stroomstootjes de oorzaak van al je doen en laten. Veel storingen zijn pervasief (doordringend in alle delen van de hersenen) en hebben vaak een overheersend karakter. Storingen zijn eerder vanzelfsprekend dan dat ze een uitzondering zijn !
Conditie en stofwisseling (fitheid en opname van voedingsstoffen)
Je conditie is niet alleen mede bepalend voor je lichamelijke gesteldheid, maar heb je ook nodig om goed je hersenen te laten functioneren. Voldoende beweging, nachtrust en de juiste voedingsstoffen dragen bij aan een betere conditie. Ook hier hebben erfelijke factoren z’n invloed. Bepaalde voedingsstoffen kunnen een bepaalde chemische reactie veroorzaken in de hersenen even als bij het gebruiken van drugs, waarbij een ander bewustzijn wordt verkregen. De reactiesnelheid van iemand is eveneens afhankelijk van de conditie en de stofwisseling.

Typen Gedachten

Gedachten worden wel ingedeeld in verschillende typen, zoals goede en slechte gedachten, positieve en negatieve gedachten[1], en obsessieve en verwerpelijke gedachten[2]. Deze onderverdeling is belangrijk in psychotherapie en religie. De precieze invulling die hieraan gegeven wordt verschilt tussen de verschillende psychotherapieën en religies.

Boeddha rekende tot de goede gedachten gedachten over afstand doen, gedachten van goede wil en geweldloze gedachten. Tot de slechte gedachten rekende hij gedachten over sensueel verlangen, gedachten van kwade wil en gewelddadige gedachten[3]. Een moderne soort therapie die hierop is gebaseerd is de aandachtgerichte cognitieve therapie.

Zie ook

Bronvermelding

Bronnen, noten en/of referenties:

  1. º Ratio versus frequency scores: Focus of attention and the balance between positive and negative thoughts, Cognitive Therapy and Research, Volume 14, Number 3 / June, 1990
  2. º Tijdschrift voor Psychiatrie - Contents of issue 2003/12
  3. º MN19, Dvedhavitakka Sutta - Twee soorten gedachten (een toespraak van de Boeddha)
rel=nofollow
rel=nofollow