Wikisage is op 1 na de grootste internet-encyclopedie in het Nederlands. Iedereen kan de hier verzamelde kennis gratis gebruiken, zonder storende advertenties. De Koninklijke Bibliotheek van Nederland heeft Wikisage in 2018 aangemerkt als digitaal erfgoed.
- Wilt u meehelpen om Wikisage te laten groeien? Maak dan een account aan. U bent van harte welkom. Zie: Portaal:Gebruikers.
- Bent u blij met Wikisage, of wilt u juist meer? Dan stellen we een bescheiden donatie om de kosten te bestrijden zeer op prijs. Zie: Portaal:Donaties.
Swedana
| Swedana | ||
| Kum nye in het Tibetaans | ||
| Kum nye in het Tibetaans | ||
| Tibetaans | སྐུ་མཉེ | |
| Wylie | sku mnye | |
Swedana is een esoterische techniek van intervisie, meditatie en inzicht met als doel de bron van het lijden te achterhalen. Swedana is een van de esoterische tradities die deel uitmaken van de Sweda die deel uitmaken van de Tibetaanse geneeskunde, die op zijn beurt weer nauw verband houdt met het Tibetaans boeddhisme. Swedana wordt vaak vergeleken met satsang en counseling. In tegenstelling tot veel andere oosterse zienswijzen werd de swedana en Sweda eerst in Europa geïntroduceerd en daarna pas in de Verenigde Staten. Dit werd gedaan door Breth Looying en John O'Connell in de jaren negentig.
De visie van swedana
Het boeddhisme gaat ervan uit dat al het lijden veroorzaakt wordt door drie elementen (de drie vergiften of de drie bronnen van lijden) te weten:
- Begeerte
- Aversie
- Onwetendheid
De swedana trekt deze gedachte door, door ervan uit te gaan dat elke pijn, emotie, aandoening of vervelende gedachte veroorzaakt wordt door een van deze drie vergiften. In tegenstelling tot de psychiatrie is het binnen deze leer onbelangrijk waar deze vergiften vandaan komt, zolang je maar beseft dat er een oorzaak is. Met de oorzaak zelf wordt echter niets gedaan.
Onderdelen van swedana
|
| Concepten |
| Geschiedenis |
| Stromingen |
| Geschriften |
| Personen |
| Tempels |
| Devotie |
| Per land |
| Termen |
| Van A tot Z |
|
|---|
De swedana kent enkele vaste onderdelen:
- Intervisie
- Binnen deze intervisie staat de dharma centraal. In deze dharma staan de redevoeringen van de boeddha en staat beschreven hoe de drie vergiften als veroorzaker van lijden ontstaan en functioneren. Daarnaast wordt middels bepaalde gesprekstechnieken deze dharma geïntegreerd in de problematiek van de cliënt.
- Meditatie
- De meditatie heeft tot doel om de dharma zelf te gaan ervaren. Door rust zou het zo zijn dat je zelf gaat ervaren dat de drie vergiften in het lichaam aanwezig zijn en lijden veroorzaken.
- Sweda
- Sweda is lichaamsgerichte therapie met massages die gericht zijn op het energetische lichaam en een yogatechniek waarbij het lichaam door de behandelaar in bepaalde posities wordt gebracht.
Bibliografie
- Franz Reichle: Kenis van helen, Tibetaanse geneeswijze, 1997
- Asshauer E., Heilkunst vom Dach der Welt/Tibets sanfte Medizin. Herder, Freiburg, Duitsland, 1993. Herdruk 1997.
- Bhagwan Dash V., Tibetan Medicine. LTWA, Dharamsala, India, 1985
- Bhagwan Dash V./Ven. Doboorn Iulku, Positive Health in Tibetan Medicine. Sri Satguru Publications. Delhi, India, 1991
| Sweda technieken | Kum nye |
|---|
|
Han · Bo · Tji'n · Vedische massage · Prasritaka · Vishna · Swedana · Hamar bagram |