Wikisage is op 1 na de grootste internet-encyclopedie in het Nederlands. Iedereen kan de hier verzamelde kennis gratis gebruiken, zonder storende advertenties. De Koninklijke Bibliotheek van Nederland heeft Wikisage in 2018 aangemerkt als digitaal erfgoed.
- Wilt u meehelpen om Wikisage te laten groeien? Maak dan een account aan. U bent van harte welkom. Zie: Portaal:Gebruikers.
- Bent u blij met Wikisage, of wilt u juist meer? Dan stellen we een bescheiden donatie om de kosten te bestrijden zeer op prijs. Zie: Portaal:Donaties.
Ashwagandha: verschil tussen versies
Geen bewerkingssamenvatting |
(+) |
||
| Regel 14: | Regel 14: | ||
|afbeeldingII=Withania somnifera MHNT.BOT.2012.10.13.jpg | |afbeeldingII=Withania somnifera MHNT.BOT.2012.10.13.jpg | ||
}} | }} | ||
'''Ashwagandha''' (''Withania somnifera'') is een [[ | '''Ashwagandha''' (''Withania somnifera'') is een [[plant]]ensoort uit het geslacht ''[[Withania]]''. Andere namen voor de plant zijn '''Indiase ginseng''' en '''winterkers'''. De benaming ''ashwagandha'' komt uit het [[Sanskriet]] (अश्वगंधा) en kan vertaald worden als ’paardengeur’. | ||
De soort kan tot anderhalve meter hoog groeien ([[struik]]) en komt in heel [[Afrika]], het [[Middellandse Zeegebied]], [[Zuid-Azië]] en [[Mauritius (land)|Mauritius]] voor. | De soort kan tot anderhalve meter hoog groeien ([[struik]]) en komt in heel [[Afrika]], het [[Middellandse Zeegebied]], [[Zuid-Azië]] en [[Mauritius (land)|Mauritius]] voor. | ||
| Regel 23: | Regel 23: | ||
==Geschiedenis== | ==Geschiedenis== | ||
Het geneeskundige gebruik van Withania somnifera is al terug te vinden in Assyrische bronnen. Het werd in [[Mesopotamië]] gebruikt als [[narcoticum]]. Van daaruit werd het overgenomen door de Egyptenaren en Grieken. In de [[Veda|Vedische geschriften]] werd het in India beschreven als een wondermiddel. Het werd veelzijdig gebruikt, in [[amulet]]ten, toverdrankjes en als [[afrodisiacum]]. | Het geneeskundige gebruik van ''Withania somnifera'' is al terug te vinden in Assyrische bronnen. Het werd in [[Mesopotamië]] gebruikt als [[narcoticum]]. Van daaruit werd het overgenomen door de Egyptenaren en Grieken. In de [[Veda|Vedische geschriften]] werd het in India beschreven als een wondermiddel. Het werd veelzijdig gebruikt, in [[amulet]]ten, toverdrankjes en als [[afrodisiacum]].<ref name=Drogen>''Die große Enzyklopädie der Arzneipflanzen und Drogen''</ref> | ||
In Europa is de plant bekend sinds de zestiende eeuw en werd beschreven in de kruidenboeken.<ref>'' | In Europa is de plant bekend sinds de zestiende eeuw en werd beschreven in de kruidenboeken.<ref Name=Drogen/> | ||
''Withania somnifera'' werd beschreven door de Zweedse onderzoeker [[Carl von Linné]] en in 1852 opnieuw gecategoriseerd door de Franse plantkundige [[Michel Félix Dunal]]. | |||
== Eigenschappen en werking == | == Eigenschappen en werking == | ||
Ashwaganda zou een rustgevende werking hebben.<ref name="Americanchronicle">{{en}} [https://web.archive.org/web/20110310093539/http://www.americanchronicle.com/articles/view/73488 ''Ashwagandha: A Health Rejuvenator'']. American Chronicle, 8 september 2008.</ref> Daarnaast zou het kruid een algemene versterkende en ontstekingsremmende werking hebben<ref name="Americanchronicle" /> | Ashwaganda wordt gebruikt ms [[adaptogeen]], d.w.z. het helpt het lichaam om te gaan met de dagelijkse stress.<ref name=webmd>WebMD, ''Ashwagandha'', https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-953/ashwagandha</ref> Het zou een rustgevende werking hebben.<ref name="Americanchronicle">{{en}} [https://web.archive.org/web/20110310093539/http://www.americanchronicle.com/articles/view/73488 ''Ashwagandha: A Health Rejuvenator'']. American Chronicle, 8 september 2008.</ref> Daarnaast zou het kruid een algemene versterkende en ontstekingsremmende werking hebben;<ref name="Americanchronicle" /> volgens dieronderzoek zou het libido bij [[Bruine_rat#Laboratoriumratten|ratten]] onderdrukt worden.<ref>{{en}} [http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12508132 ''Effect of Withania somnifera root extract on the sexual behaviour of male rats'']. [[National Center for Biotechnology Information]], 2002.</ref> | ||
== Gebruik == | == Gebruik == | ||
Bij gebruik van ashwaganda kan verslaving optreden.<ref>http://www.pfaf.org/user/Plant.aspx?LatinName=Withania+somnifera</ref> De betekenis van ashwaganda voor de [[Ayurveda|Ayurvedische]] wereld kan vergeleken worden met de werking van [[ginseng]] zoals deze wordt toegepast in de Chinese geneeskunde. Het gebruik bevordert de fysieke prestaties en kan als [[tonicum]] bij [[slapeloosheid]] worden ingezet.<ref>{{en}} [http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17585686 ''Protective effect of Withania somnifera Dunal on the behavioral and biochemical alterations in sleep-disturbed mice (Grid over water suspended method)'']. National Center for Biotechnology Information, juni 2007.</ref> Daarnaast kan ashwaganda worden ingezet voor de behandeling van [[artritis]].<ref>{{en}} [http://www.naturaldatabase.com/(S(wf2i5qnwqr0yww55zc3qhczz))/nd/Search.aspx?cs=&s=nd&pt=100&id=953 Ashwagandha] in de Natural Medicines Comprehensive Database</ref> | Bij gebruik van ashwaganda kan verslaving optreden.<ref>http://www.pfaf.org/user/Plant.aspx?LatinName=Withania+somnifera</ref> De betekenis van ashwaganda voor de [[Ayurveda|Ayurvedische]] wereld kan vergeleken worden met de werking van [[ginseng]] zoals deze wordt toegepast in de Chinese geneeskunde. Het gebruik bevordert de fysieke prestaties en kan als [[tonicum]] bij [[slapeloosheid]] worden ingezet.<ref>{{en}} [http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17585686 ''Protective effect of Withania somnifera Dunal on the behavioral and biochemical alterations in sleep-disturbed mice (Grid over water suspended method)'']. National Center for Biotechnology Information, juni 2007.</ref> Daarnaast kan ashwaganda worden ingezet voor de behandeling van [[artritis]].<ref>{{en}} [http://www.naturaldatabase.com/(S(wf2i5qnwqr0yww55zc3qhczz))/nd/Search.aspx?cs=&s=nd&pt=100&id=953 Ashwagandha] in de Natural Medicines Comprehensive Database</ref> | ||
{{Appendix| | ==Teelt== | ||
Een aantal veredelde ashwagandhavariëteiten worden in India vaak gebruikt in de grootschalige teelt: | |||
# Poshita | |||
# Jawahar Ghaggar-20 | |||
# WB S0-20 | |||
# WB S1-134 | |||
Voor geneeskrachtige planten waarvan de wortels professioneel worden gebruikt, mogen geen chemische meststoffen worden gebruikt. Vaak worden er helemaal geen mesttoffen gebruikt. Onderzoek toonde aan dat het gebruik van ammoniumnitraat een maximale opbrengst aan wortels oplevert. Het veld wordt daarom bewerkt met een compost op basis van koeienmest of organische meststoffen. | |||
{{Appendix|2= | |||
{{References}} | {{References}} | ||
---- | ---- | ||
* Saleeby, J. P. | * Saleeby, J. P., ''Wonder Herbs: A Guide to Three Adaptogens'', Xlibris, 2006. | ||
{{Commonscat|Withania somnifera}} | {{Commonscat|Withania somnifera}} | ||
}} | }} | ||
{{authority control|TYPE=t}} | |||
[[Categorie:Medicinale plant]] | [[Categorie:Medicinale plant]] | ||
[[Categorie:Nachtschadefamilie]] | [[Categorie:Nachtschadefamilie]]<!---- | ||
[[Categorie:Plant uit het Afrotropisch gebied]] | [[Categorie:Plant uit het Afrotropisch gebied]] | ||
[[Categorie:Plant uit het Oriëntaals gebied]] | [[Categorie:Plant uit het Oriëntaals gebied]] | ||
--> | |||
Versie van 19 feb 2019 11:28
| Ashwagandha | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bestand:Ashwagandha (Withania somnifera).jpg | |||||||||||||
| Taxonomische indeling | |||||||||||||
| |||||||||||||
| Soort | |||||||||||||
| Withania somnifera (L.) Dunal (1852) | |||||||||||||
| Bestand:Withania somnifera MHNT.BOT.2012.10.13.jpg |
Ashwagandha (Withania somnifera) is een plantensoort uit het geslacht Withania. Andere namen voor de plant zijn Indiase ginseng en winterkers. De benaming ashwagandha komt uit het Sanskriet (अश्वगंधा) en kan vertaald worden als ’paardengeur’.
De soort kan tot anderhalve meter hoog groeien (struik) en komt in heel Afrika, het Middellandse Zeegebied, Zuid-Azië en Mauritius voor.
Bestanddelen
De wortels van de struik bevatten diverse alkaloïden zoals anaferine, anahygrine, cuscohygrine, whitaferine A en whitasomniferanolide. Ze bevatten bovendien de actieve bestanddelen van ashwaganda: withanoliden. Deze bestanddelen zijn steroïden en lijken qua werking op het hoofdbestandeel van Panax ginseng. Daarom wordt ashwaganda ook wel Indiase ginseng genoemd. Withanoliden komen voor in alle planten van de nachtschadefamilie, maar in de Withanaia Somnifera worden de hoogste concentraties gevonden.
Geschiedenis
Het geneeskundige gebruik van Withania somnifera is al terug te vinden in Assyrische bronnen. Het werd in Mesopotamië gebruikt als narcoticum. Van daaruit werd het overgenomen door de Egyptenaren en Grieken. In de Vedische geschriften werd het in India beschreven als een wondermiddel. Het werd veelzijdig gebruikt, in amuletten, toverdrankjes en als afrodisiacum.[1]
In Europa is de plant bekend sinds de zestiende eeuw en werd beschreven in de kruidenboeken.[1]
Withania somnifera werd beschreven door de Zweedse onderzoeker Carl von Linné en in 1852 opnieuw gecategoriseerd door de Franse plantkundige Michel Félix Dunal.
Eigenschappen en werking
Ashwaganda wordt gebruikt ms adaptogeen, d.w.z. het helpt het lichaam om te gaan met de dagelijkse stress.[2] Het zou een rustgevende werking hebben.[3] Daarnaast zou het kruid een algemene versterkende en ontstekingsremmende werking hebben;[3] volgens dieronderzoek zou het libido bij ratten onderdrukt worden.[4]
Gebruik
Bij gebruik van ashwaganda kan verslaving optreden.[5] De betekenis van ashwaganda voor de Ayurvedische wereld kan vergeleken worden met de werking van ginseng zoals deze wordt toegepast in de Chinese geneeskunde. Het gebruik bevordert de fysieke prestaties en kan als tonicum bij slapeloosheid worden ingezet.[6] Daarnaast kan ashwaganda worden ingezet voor de behandeling van artritis.[7]
Teelt
Een aantal veredelde ashwagandhavariëteiten worden in India vaak gebruikt in de grootschalige teelt:
- Poshita
- Jawahar Ghaggar-20
- WB S0-20
- WB S1-134
Voor geneeskrachtige planten waarvan de wortels professioneel worden gebruikt, mogen geen chemische meststoffen worden gebruikt. Vaak worden er helemaal geen mesttoffen gebruikt. Onderzoek toonde aan dat het gebruik van ammoniumnitraat een maximale opbrengst aan wortels oplevert. Het veld wordt daarom bewerkt met een compost op basis van koeienmest of organische meststoffen.
Bronnen, noten en/of referenties
|
.jpg){kind=link}
