Wikisage is op 1 na de grootste internet-encyclopedie in het Nederlands. Iedereen kan de hier verzamelde kennis gratis gebruiken, zonder storende advertenties. De Koninklijke Bibliotheek van Nederland heeft Wikisage in 2018 aangemerkt als digitaal erfgoed.
- Wilt u meehelpen om Wikisage te laten groeien? Maak dan een account aan. U bent van harte welkom. Zie: Portaal:Gebruikers.
- Bent u blij met Wikisage, of wilt u juist meer? Dan stellen we een bescheiden donatie om de kosten te bestrijden zeer op prijs. Zie: Portaal:Donaties.
Sandra Bekkari
Sandra Bekkari (Oostende, 18 juli 1973) is een bekende Belgische persoonlijkheid op het gebied van gezondheid en voeding. Met een achtergrond in sport en wellness, heeft ze zich de afgelopen 25 jaar gericht op het begeleiden van mensen naar een gezondere levensstijl. Ze is vooral bekend als auteur van de kookboekenreeks 'Nooit meer diëten'.
Biografie
Sandra Bekkari had tien jaar lang een sport- en wellnesscentrum te Oostende.[1] Ze volgde rond 2008 opleidingen in voedingsleer, orthomoleculaire voedingsleer en voeding en gezondheid aan de Open Universiteit.[2]
Met meer dan 25 jaar ervaring begeleidt ze mensen naar een gezondere levensstijl. Ze is vooral bekend als bestsellerauteur van meerdere boeken, waaronder de populaire serie "Nooit Meer Diëten". Haar recente werk, "Lang Leve(n) Gezond", biedt een complete handleiding voor een langdurig gezond en fit leven.
Tegenwoordig werkt Sandra samen met een netwerk van zo'n 20 voedingsdeskundigen en diëtisten, bekend als de Sana-coaches, die individuen en bedrijven ondersteunen bij het implementeren van gezonde gewoonten.
Daarnaast was ze ook tussen 2017 en 2019 elke weekdag te zien in Open Keuken op VTM.[3]
Sinds 2018 komt Bekkari met eigen voedingsproducten op de markt waaronder speltbrood, granola, notenmixen crackers en voedingsboxen.[4]
Begin 2021 kwam ze met een online coachingprogramma op de markt. Daaropvolgend werd ook een app gelanceerd - Recepten van Sandra - waarop alle recepten uit haar gepubliceerde boeken terug te vinden zijn.
In 2023 lanceerde Sandra Bekkari haar eigen kruidenlijn, onder de naam SB Flavours.
In 2024 lanceerde Bekkari, samen met haar plusdochter, Josefien Craeymeersch, Sana Wellbeing. Dit B2B-concept ondersteunt bedrijven bij het promoten van een gezonde levensstijl onder hun medewerkers door middel van sensibiliseringscampagnes, gezondheidsevenementen, keynotes en workshops.
Publicaties
- Slank en gezond (2010), gezondheidsboek
- Topchefs koken gezond
- Nooit meer dieten 1 (2015), gezondheidsboek
- Nooit meer dieten 2 (2015)
- Nooit meer dieten 3 (2016)
- Nooit meer dieten 4 (2017)
- Nooit meer dieten 5 (2018)
- Fast Food (2019), kookboek
- Fast Food 2 (2020), kookboek
- Fast Food 3 (2021), kookboek
- Fodmap - arm koken (2021), kookboek met Sofie De Laet
- Framily Food (2022), Kookboek
- Help, ik kan het niet laten ! (2022), gezondheidsboek met Trees Peersman
- Lang Leve(n) Gezond (2023), gezondheidsboek
- Missie Gezond Gewicht (2024), kookboek
Privé
Bekkari is getrouwd en heeft een dochter uit een vorige relatie.[1]
Externe link
Bronnen, noten en/of referenties
|
