Wikisage, de vrije encyclopedie van de tweede generatie en digitaal erfgoed, wenst u prettige feestdagen en een gelukkig 2025
Wikisage is op 1 na de grootste internet-encyclopedie in het Nederlands. Iedereen kan de hier verzamelde kennis gratis gebruiken, zonder storende advertenties. De Koninklijke Bibliotheek van Nederland heeft Wikisage in 2018 aangemerkt als digitaal erfgoed.
- Wilt u meehelpen om Wikisage te laten groeien? Maak dan een account aan. U bent van harte welkom. Zie: Portaal:Gebruikers.
- Bent u blij met Wikisage, of wilt u juist meer? Dan stellen we een bescheiden donatie om de kosten te bestrijden zeer op prijs. Zie: Portaal:Donaties.
Afrodisiacum: verschil tussen versies
Naar navigatie springen
Naar zoeken springen
(maca, damiana) |
Geen bewerkingssamenvatting |
||
| Regel 1: | Regel 1: | ||
Een '''afrodisiacum'''<!-- spelling volgens http://woordenlijst.org/#/?q=afrodisiacum --> (vroeger gebruikelijke spelling: '''aphrodisiacum''') (meervoud: '''afrodisiaca''') is een middel of ingrediënt dat wordt gebruikt met het doel de [[libido|geslachtsdrift]] en/of de [[liefde]] te stimuleren. | Een '''afrodisiacum'''<!-- spelling volgens http://woordenlijst.org/#/?q=afrodisiacum --> (vroeger gebruikelijke spelling: '''aphrodisiacum''') (meervoud: '''afrodisiaca''') is een middel of ingrediënt dat wordt gebruikt met het doel de [[libido|geslachtsdrift]] en/of de [[liefde]] te stimuleren. | ||
Het woord is afgeleid van de [[Griekse mythologie|Griekse]] godin [[Aphrodite (godin)|Aphrodite]], de godin van de vruchtbaarheid, de zinnelijke liefde en de schoonheid. | Het woord is afgeleid via het Griekse woord ({{Grieks|τἁ}} {{hopper|Ἀφροδίσια}}, ’liebesgenot’) van de [[Griekse mythologie|Griekse]] godin [[Aphrodite (godin)|Aphrodite]], de godin van de vruchtbaarheid, de zinnelijke liefde en de schoonheid. | ||
In de [[volksgeneeskunde]] worden bepaalde middelen als afrodisiaca beschouwd, maar ook de medische wetenschap doet er onderzoek naar. Van veel als afrodisiaca aangeprezen middelen is de werking niet bewezen.<ref name=mythe/> Van [[knoflook]]<ref name=knoflook>[http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11481410 ''Garlic supplementation increases testicular testosterone and decreases plasma corticosterone in rats fed a high protein diet.''] in: Journal of Nutrition, 2001] | In de [[volksgeneeskunde]] worden bepaalde middelen als afrodisiaca beschouwd, maar ook de medische wetenschap doet er onderzoek naar. Van veel als afrodisiaca aangeprezen middelen is de werking niet bewezen.<ref name=mythe/> Van [[knoflook]]<ref name=knoflook>[http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11481410 ''Garlic supplementation increases testicular testosterone and decreases plasma corticosterone in rats fed a high protein diet.''] in: Journal of Nutrition, 2001]</ref> en Koreaanse rode [[ginseng]]<ref name=ginseng>[http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12394711 ''A double-blind crossover study evaluating the efficacy of Korean red ginseng in patients with erectile dysfunction: a preliminary report.''] in: Journal of Urology, 2002]</ref> is uit onderzoek bekend dat ze de hormoonspiegel verhogen. Van alcohol is bekend dat het remmingen wegneemt.<ref name=seksuologie/> Shakespeare schreef al dat het de lust opwekte, maar de prestatie wegnam.<ref>William Shakespeare, ''Macbeth'', Act 2, Scene 3: ''“It provokes the desire, but it takes away the performance.”''</ref> | ||
Een andersom werkend middel heet een anafrodisiacum. | Een andersom werkend middel heet een anafrodisiacum. | ||
| Regel 9: | Regel 9: | ||
<!--{{meebezig}}--> | <!--{{meebezig}}--> | ||
==Middelen== | ==Middelen== | ||
Wereldwijd gezien werd in de loop der eeuwen van meer dan 500 verschillende substanties van plantaardige, minerale of dierlijke oorsprong soms verondersteld dat deze een lust- of libidoverhogend effect zouden hebben.<ref>J. Neelam, G. Shaily, G. R. Kishan, ''Biotechnological Approaches to Aphrodisiac Plants of Rajasthan, India'', in: K. G. Ramawat (uitg.): ''Desert Plants (= Biomedical and Life Sciences)''. Nr. 4. Springer, 2010, ISBN 978-3-642-02549-5, hoofdstuk 22, p. 479–495, {{DOI|10.1007/978-3-642-02550-1_22}}.</ref> | |||
De volgende middelen gelden of golden – al dan niet terecht – als afrodisiaca: | De volgende middelen gelden of golden – al dan niet terecht – als afrodisiaca: | ||
===Van plantaardige oorsprong=== | |||
*[[aardappel]], had in het begin het imago een afrodisiacum te zijn.<ref name=eten/> | *[[aardappel]], had in het begin het imago een afrodisiacum te zijn.<ref name=eten/> | ||
*[[aardbei]]<ref>[https://books.google.com/books?id=SWkuWkl3VC8C&q=fraises+afrodisiac&dq=fraises+steawberries+afrodisiac ''Lewd food: the complete guide to aphrodisiac edibles''] p. 255</ref><ref name=Aphr19>[https://books.google.com/books?id=syEiazL6hDoC&pg=PA19&dq=erdbeeren+aphrodisiakum ''Aphrodisiaka: Potenter Liebeszauber aus der Küche''] p. 19.</ref> | *[[aardbei]]<ref>[https://books.google.com/books?id=SWkuWkl3VC8C&q=fraises+afrodisiac&dq=fraises+steawberries+afrodisiac ''Lewd food: the complete guide to aphrodisiac edibles''] p. 255</ref><ref name=Aphr19>[https://books.google.com/books?id=syEiazL6hDoC&pg=PA19&dq=erdbeeren+aphrodisiakum ''Aphrodisiaka: Potenter Liebeszauber aus der Küche''] p. 19.</ref> | ||
*[[absint]]<ref name=eten>[https://books.google.com/books?id=brQYAwAAQBAJ&pg=PA59&dq=absint+afrodisiacum ''Koken En (W)Eten''] p. 59-61.</ref><ref>[https://books.google.com/books?id=X16DAlSbZvcC&pg=PA155&dq=absint+afrodisiacum ''Degeneratie in België 1860-1940: een geschiedenis van ideeën en praktijken''] p. 155.</ref> | *[[absint]]<ref name=eten>[https://books.google.com/books?id=brQYAwAAQBAJ&pg=PA59&dq=absint+afrodisiacum ''Koken En (W)Eten''] p. 59-61.</ref><ref>[https://books.google.com/books?id=X16DAlSbZvcC&pg=PA155&dq=absint+afrodisiacum ''Degeneratie in België 1860-1940: een geschiedenis van ideeën en praktijken''] p. 155.</ref> | ||
*[[alcohol]], afrodisiacum met sterk [[placebo]]-effect.<ref name=seksuologie>[https://books.google.com/books?id=8M0NdZx3ZScC&pg=PA609&dq=afrodisiacum ''Seksuologie'']</ref> | *[[alcohol]], afrodisiacum met sterk [[placebo]]-effect.<ref name=seksuologie>[https://books.google.com/books?id=8M0NdZx3ZScC&pg=PA609&dq=afrodisiacum ''Seksuologie'']</ref> | ||
*[[alruin]], ''Mandragora officinalis<ref>http://kunst-en-cultuur.infonu.nl/mythologie/70128-alruin-een-vreemde-geschiedenis.html</ref> | *[[alruin]], ''Mandragora officinalis<ref>http://kunst-en-cultuur.infonu.nl/mythologie/70128-alruin-een-vreemde-geschiedenis.html</ref> | ||
| Regel 22: | Regel 24: | ||
*[[chocolade]]. <ref>http://www.allesoverseks.be/themas/seks-in-de-praktijk/experimenteren/is-chocolade-een-afrodisiacum</ref> | *[[chocolade]]. <ref>http://www.allesoverseks.be/themas/seks-in-de-praktijk/experimenteren/is-chocolade-een-afrodisiacum</ref> | ||
* [[damiana]] (''Turnera diffusa'')<ref>Szewczyk, K., & Zidorn, C. (2014). Ethnobotany, phytochemistry, and bioactivity of the genus Turnera (Passifloraceae) with a focus on damiana—Turnera diffusa. {{ts.|Journal of ethnopharmacology}}, 152(3), 424–443. {{DOI|10.1016/j.jep.2014.01.019}}</ref> | * [[damiana]] (''Turnera diffusa'')<ref>Szewczyk, K., & Zidorn, C. (2014). Ethnobotany, phytochemistry, and bioactivity of the genus Turnera (Passifloraceae) with a focus on damiana—Turnera diffusa. {{ts.|Journal of ethnopharmacology}}, 152(3), 424–443. {{DOI|10.1016/j.jep.2014.01.019}}</ref> | ||
*[[Fallopia multiflora|fo-ti]] ''he shou wu'', ''Fallopia multiflora)''<ref name=zamnesia/> | *[[Fallopia multiflora|fo-ti]] ''he shou wu'', ''Fallopia multiflora)''<ref name=zamnesia/> | ||
*[[gewone fazant|fazant]]<ref name=mythe/> | *[[gewone fazant|fazant]]<ref name=mythe/> | ||
| Regel 29: | Regel 29: | ||
*[[ginseng]]<ref name=ginseng/><ref name=eten/><ref name=zamnesia/> | *[[ginseng]]<ref name=ginseng/><ref name=eten/><ref name=zamnesia/> | ||
*[[granaatappel]]<ref>[https://books.google.com/books?id=syEiazL6hDoC&pg=PA21&dq=granatapfel ''Aphrodisiaka: Potenter Liebeszauber aus der Küche''] p. 21.</ref> | *[[granaatappel]]<ref>[https://books.google.com/books?id=syEiazL6hDoC&pg=PA21&dq=granatapfel ''Aphrodisiaka: Potenter Liebeszauber aus der Küche''] p. 21.</ref> | ||
*hoorn van de [[neushoorn]]; is niet alleen onwerkzaam maar wegens de stroperij ook verboden.<ref name=eten/> | *hoorn van de [[neushoorn]]; is niet alleen onwerkzaam maar wegens de stroperij ook verboden.<ref name=eten/> | ||
*[[kaneel]]<ref name=bedje>[https://books.google.com/books?id=dkiwozpOIZAC&pg=PA5&dq=afrodisiacum ''Op een bedje van liefde / druk 1'']</ref> | *[[kaneel]]<ref name=bedje>[https://books.google.com/books?id=dkiwozpOIZAC&pg=PA5&dq=afrodisiacum ''Op een bedje van liefde / druk 1'']</ref> | ||
*[[karwij]], werd geacht de huwelijkstrouw te bevorderen.<ref name=mythe/><ref name=eten/> | *[[karwij]], werd geacht de huwelijkstrouw te bevorderen.<ref name=mythe/><ref name=eten/> | ||
*[[kervel]]<ref name=mythe/> | *[[kervel]]<ref name=mythe/> | ||
*[[knoflook]]<ref name=knoflook/> Knoflook bevat [[allicine]], dat het bloed sneller laat stromen.<ref name=culy/><ref name=top10/> | *[[knoflook]]<ref name=knoflook/> Knoflook bevat [[allicine]], dat het bloed sneller laat stromen.<ref name=culy/><ref name=top10/> | ||
*[[kokosnoot]]<ref>[https://books.google.com/books?id=syEiazL6hDoC&pg=PA24&dq=kokosnuss ''Aphrodisiaka: Potenter Liebeszauber aus der Küche''] p. 24.</ref> | *[[kokosnoot]]<ref>[https://books.google.com/books?id=syEiazL6hDoC&pg=PA24&dq=kokosnuss ''Aphrodisiaka: Potenter Liebeszauber aus der Küche''] p. 24.</ref> | ||
*[[kruidnagel]]<ref name=mythe/><ref name=eten/> | *[[kruidnagel]]<ref name=mythe/><ref name=eten/> | ||
*[[lavendel]]<ref name=mythe/><ref name=eten/> | *[[lavendel]]<ref name=mythe/><ref name=eten/> | ||
| Regel 44: | Regel 41: | ||
*[[marihuana]]<ref name=zamnesia>http://www.zamnesia.nl/content/299-top-20-afrodisiaca-over-de-hele-wereld</ref> | *[[marihuana]]<ref name=zamnesia>http://www.zamnesia.nl/content/299-top-20-afrodisiaca-over-de-hele-wereld</ref> | ||
*[[marjolein (kruid)|marjolein]]<ref name=mythe/><ref name=eten/> | *[[marjolein (kruid)|marjolein]]<ref name=mythe/><ref name=eten/> | ||
*[[munt (plant)|munt]], wordt door de Arabieren als symbool van liefde en vriendschap gezien.<ref name=eten/> | *[[munt (plant)|munt]], wordt door de Arabieren als symbool van liefde en vriendschap gezien.<ref name=eten/> | ||
*[[nootmuskaat]] wordt in de traditionele Chinese geneeskunde gebruikt als natuurlijk afrodisiacum. Het bestanddeel myristicine heeft een antidepressivum-achtige werking.<ref>[https://books.google.com/books?id=syEiazL6hDoC&pg=PA26&dq=muskatnuss ''Aphrodisiaka: Potenter Liebeszauber aus der Küche''] p. 26.</ref><ref>https://www.puurfiguur.nl/nootmuskaat/</ref> | *[[nootmuskaat]] wordt in de traditionele Chinese geneeskunde gebruikt als natuurlijk afrodisiacum. Het bestanddeel myristicine heeft een antidepressivum-achtige werking.<ref>[https://books.google.com/books?id=syEiazL6hDoC&pg=PA26&dq=muskatnuss ''Aphrodisiaka: Potenter Liebeszauber aus der Küche''] p. 26.</ref><ref>https://www.puurfiguur.nl/nootmuskaat/</ref> | ||
*[[paddenstoel (schimmel)|paddenstoelen]] (waaronder shiitake en morieljes)<ref name=mythe/> | *[[paddenstoel (schimmel)|paddenstoelen]] (waaronder shiitake en morieljes)<ref name=mythe/> | ||
*[[peper]]<ref name=bedje/> | *[[peper]]<ref name=bedje/> | ||
| Regel 59: | Regel 53: | ||
*[[selderij]]<ref>[https://books.google.com/books?id=dkiwozpOIZAC&pg=PA185&dq=selder+afrodisiacum ''Op een bedje van liefde / druk 1'']</ref> | *[[selderij]]<ref>[https://books.google.com/books?id=dkiwozpOIZAC&pg=PA185&dq=selder+afrodisiacum ''Op een bedje van liefde / druk 1'']</ref> | ||
*[[strychnine]] heeft wel eens een reputatie als afrodisiacum, maar is een rattenvergif.<ref name=eten/> | *[[strychnine]] heeft wel eens een reputatie als afrodisiacum, maar is een rattenvergif.<ref name=eten/> | ||
*[[tomaat]], werd geïntroduceerd als „liefdesappel”<ref name=eten/> | *[[tomaat]], werd geïntroduceerd als „liefdesappel”<ref name=eten/> | ||
*[[truffel]]s<ref>[https://books.google.com/books?id=syEiazL6hDoC&pg=PA29&dq=trüffel ''Aphrodisiaka: Potenter Liebeszauber aus der Küche''] p. 29.</ref> | *[[truffel]]s<ref>[https://books.google.com/books?id=syEiazL6hDoC&pg=PA29&dq=trüffel ''Aphrodisiaka: Potenter Liebeszauber aus der Küche''] p. 29.</ref> | ||
| Regel 65: | Regel 58: | ||
*[[wild]]<ref name=eten/> | *[[wild]]<ref name=eten/> | ||
*[[wijn]]<ref name=seksuologie/> | *[[wijn]]<ref name=seksuologie/> | ||
===Van dierlijke oorsprong=== | |||
(Of gedeeltelijk van dierlijke oorsprong.) | |||
*''aqua vipere'', vroeger in Frankrijk bekend, soort brandewijn met een adder erin.<ref name=mythe/> | |||
*[[duiven en tortelduiven|duif]]<ref name=mythe>Afrodisiaca: mythe of realiteit http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=55</ref> | |||
*[[ei (voeding)|ei]],<ref name=Aphr19/> met name van de [[kwartel]] | |||
*[[honing]]. Honing bevat veel borium. Dit zorgt voor een goed gebruik van het oestrogeen en laat het testosterongehalte in het bloed stijgen.<ref name=culy>https://www.culy.nl/inspiratie/10-x-eten-als-afrodisiacum-geheid-een-romantische-avond/</ref><ref name=top10>https://www.alletop10lijstjes.nl/top-10-sekslust-opwekkend-eten-afrodisiaca/</ref> | |||
*[[kaviaar]] | |||
*[[kreeften|kreeft]]<ref name=mythe/><ref name=eten/> | |||
*merg (heet in het Frans ''amourette'')<ref name=mythe/> | |||
*[[oester]]s<ref name=mythe/> Bevatten veel zink. Dit schijnt het libido te verhogen en bevordert de spermaproductie. Oesters eten vindt men ook romantisch.<ref name=culy/><ref name=top10/> | |||
*orgaanvlees zoals niertjes en zwezeriken<ref name=mythe/> | |||
*[[Spaanse vlieg]] of ’cantharis’ is giftig en daarom verboden.<ref name=eten/><ref>[https://books.google.com/books?id=-9CKAgAAQBAJ&pg=PA69&q=cantharide ''Modern medisch woordenboek: praktische snelzoekgids van A-Z'']</ref> Middeltjes verkocht worden met zogenaamde „spaanse vlieg” bevatten gewoonlijk iets anders.<ref>http://www.allesoverseks.be/themas/seks-in-de-praktijk/experimenteren/hoe-werkt-spaanse-vlieg</ref> | |||
==Verwijzingen== | ==Verwijzingen== | ||
Versie van 23 jun 2022 09:07
Een afrodisiacum (vroeger gebruikelijke spelling: aphrodisiacum) (meervoud: afrodisiaca) is een middel of ingrediënt dat wordt gebruikt met het doel de geslachtsdrift en/of de liefde te stimuleren.
Het woord is afgeleid via het Griekse woord (τἁ Ἀφροδίσια, ’liebesgenot’) van de Griekse godin Aphrodite, de godin van de vruchtbaarheid, de zinnelijke liefde en de schoonheid.
In de volksgeneeskunde worden bepaalde middelen als afrodisiaca beschouwd, maar ook de medische wetenschap doet er onderzoek naar. Van veel als afrodisiaca aangeprezen middelen is de werking niet bewezen.[1] Van knoflook[2] en Koreaanse rode ginseng[3] is uit onderzoek bekend dat ze de hormoonspiegel verhogen. Van alcohol is bekend dat het remmingen wegneemt.[4] Shakespeare schreef al dat het de lust opwekte, maar de prestatie wegnam.[5]
Een andersom werkend middel heet een anafrodisiacum.
Middelen
Wereldwijd gezien werd in de loop der eeuwen van meer dan 500 verschillende substanties van plantaardige, minerale of dierlijke oorsprong soms verondersteld dat deze een lust- of libidoverhogend effect zouden hebben.[6] De volgende middelen gelden of golden – al dan niet terecht – als afrodisiaca:
Van plantaardige oorsprong
- aardappel, had in het begin het imago een afrodisiacum te zijn.[7]
- aardbei[8][9]
- absint[7][10]
- alcohol, afrodisiacum met sterk placebo-effect.[4]
- alruin, Mandragora officinalis[11]
- artisjok[7][12]
- asperges[7]
- bonenkruid, heet in het Frans sarriette, naar de wellustige sater uit de Griekse mythologie.[1][7]
- champagne[7]
- chocolade. [13]
- damiana (Turnera diffusa)[14]
- fo-ti he shou wu, Fallopia multiflora)[15]
- fazant[1]
- gember[16]
- ginseng[3][7][15]
- granaatappel[17]
- hoorn van de neushoorn; is niet alleen onwerkzaam maar wegens de stroperij ook verboden.[7]
- kaneel[18]
- karwij, werd geacht de huwelijkstrouw te bevorderen.[1][7]
- kervel[1]
- knoflook[2] Knoflook bevat allicine, dat het bloed sneller laat stromen.[19][20]
- kokosnoot[21]
- kruidnagel[1][7]
- lavendel[1][7]
- Maitrank, witte wijn met onzelievevrouwebedstro. Bekend in Luxemburg.[1]
- maca[22]
- marihuana[15]
- marjolein[1][7]
- munt, wordt door de Arabieren als symbool van liefde en vriendschap gezien.[7]
- nootmuskaat wordt in de traditionele Chinese geneeskunde gebruikt als natuurlijk afrodisiacum. Het bestanddeel myristicine heeft een antidepressivum-achtige werking.[23][24]
- paddenstoelen (waaronder shiitake en morieljes)[1]
- peper[18]
- perzik[25]
- peterselie[26]
- pompoenpitten[15]
- prei, keizer Nero wenste vaak prei op het menu omdat dit een stimulerend effect zou hebben.[7]
- rode biet[27]
- saffraan[1][7]
- selderij[28]
- strychnine heeft wel eens een reputatie als afrodisiacum, maar is een rattenvergif.[7]
- tomaat, werd geïntroduceerd als „liefdesappel”[7]
- truffels[29]
- vanille (uit plantaardige peulen, geen chemische vanille zoals in veel producten).[7]
- wild[7]
- wijn[4]
Van dierlijke oorsprong
(Of gedeeltelijk van dierlijke oorsprong.)
- aqua vipere, vroeger in Frankrijk bekend, soort brandewijn met een adder erin.[1]
- duif[1]
- ei,[9] met name van de kwartel
- honing. Honing bevat veel borium. Dit zorgt voor een goed gebruik van het oestrogeen en laat het testosterongehalte in het bloed stijgen.[19][20]
- kaviaar
- kreeft[1][7]
- merg (heet in het Frans amourette)[1]
- oesters[1] Bevatten veel zink. Dit schijnt het libido te verhogen en bevordert de spermaproductie. Oesters eten vindt men ook romantisch.[19][20]
- orgaanvlees zoals niertjes en zwezeriken[1]
- Spaanse vlieg of ’cantharis’ is giftig en daarom verboden.[7][30] Middeltjes verkocht worden met zogenaamde „spaanse vlieg” bevatten gewoonlijk iets anders.[31]
Verwijzingen
- ↑ 1,00 1,01 1,02 1,03 1,04 1,05 1,06 1,07 1,08 1,09 1,10 1,11 1,12 1,13 1,14 1,15 1,16 Afrodisiaca: mythe of realiteit http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=55
- ↑ 2,0 2,1 Garlic supplementation increases testicular testosterone and decreases plasma corticosterone in rats fed a high protein diet. in: Journal of Nutrition, 2001]
- ↑ 3,0 3,1 A double-blind crossover study evaluating the efficacy of Korean red ginseng in patients with erectile dysfunction: a preliminary report. in: Journal of Urology, 2002]
- ↑ 4,0 4,1 4,2 Seksuologie
- º William Shakespeare, Macbeth, Act 2, Scene 3: “It provokes the desire, but it takes away the performance.”
- º J. Neelam, G. Shaily, G. R. Kishan, Biotechnological Approaches to Aphrodisiac Plants of Rajasthan, India, in: K. G. Ramawat (uitg.): Desert Plants (= Biomedical and Life Sciences). Nr. 4. Springer, 2010, ISBN 978-3-642-02549-5, hoofdstuk 22, p. 479–495, doi: 10.1007/978-3-642-02550-1_22.
- ↑ 7,00 7,01 7,02 7,03 7,04 7,05 7,06 7,07 7,08 7,09 7,10 7,11 7,12 7,13 7,14 7,15 7,16 7,17 7,18 7,19 7,20 Koken En (W)Eten p. 59-61.
- º Lewd food: the complete guide to aphrodisiac edibles p. 255
- ↑ 9,0 9,1 Aphrodisiaka: Potenter Liebeszauber aus der Küche p. 19.
- º Degeneratie in België 1860-1940: een geschiedenis van ideeën en praktijken p. 155.
- º http://kunst-en-cultuur.infonu.nl/mythologie/70128-alruin-een-vreemde-geschiedenis.html
- º Supergroenten en powerfruit. Supergroente en powerfruit: kies de beste soorten voor een lang, slank en gezond leven
- º http://www.allesoverseks.be/themas/seks-in-de-praktijk/experimenteren/is-chocolade-een-afrodisiacum
- º Szewczyk, K., & Zidorn, C. (2014). Ethnobotany, phytochemistry, and bioactivity of the genus Turnera (Passifloraceae) with a focus on damiana—Turnera diffusa. Journal of ethnopharmacology, 152(3), 424–443. doi: 10.1016/j.jep.2014.01.019
- ↑ 15,0 15,1 15,2 15,3 http://www.zamnesia.nl/content/299-top-20-afrodisiaca-over-de-hele-wereld
- º De koekjesclubp. 128.
- º Aphrodisiaka: Potenter Liebeszauber aus der Küche p. 21.
- ↑ 18,0 18,1 Op een bedje van liefde / druk 1
- ↑ 19,0 19,1 19,2 https://www.culy.nl/inspiratie/10-x-eten-als-afrodisiacum-geheid-een-romantische-avond/
- ↑ 20,0 20,1 20,2 https://www.alletop10lijstjes.nl/top-10-sekslust-opwekkend-eten-afrodisiaca/
- º Aphrodisiaka: Potenter Liebeszauber aus der Küche p. 24.
- º (en) Gonzales GF, Córdova A, Vega K, et al. Effect of Lepidium meyenii (Maca), a root with aphrodisiac and fertility-enhancing properties, on serum reproductive hormone levels in adult healthy men. (2003) J Endocrinol 176:163-168. PMID 12525260 gratis volledige artikel.
- º Aphrodisiaka: Potenter Liebeszauber aus der Küche p. 26.
- º https://www.puurfiguur.nl/nootmuskaat/
- º Biological activities of Prunus persica L. batch, in: Journal of Medicinal Plants Research
- º Aphrodisiaka: Potenter Liebeszauber aus der Küche p. 27.
- º 8 beet benefits: Aphrodisiac, brain booster & more op care2.com
- º Op een bedje van liefde / druk 1
- º Aphrodisiaka: Potenter Liebeszauber aus der Küche p. 29.
- º Modern medisch woordenboek: praktische snelzoekgids van A-Z
- º http://www.allesoverseks.be/themas/seks-in-de-praktijk/experimenteren/hoe-werkt-spaanse-vlieg