Wikisage is op 1 na de grootste internet-encyclopedie in het Nederlands. Iedereen kan de hier verzamelde kennis gratis gebruiken, zonder storende advertenties. De Koninklijke Bibliotheek van Nederland heeft Wikisage in 2018 aangemerkt als digitaal erfgoed.
- Wilt u meehelpen om Wikisage te laten groeien? Maak dan een account aan. U bent van harte welkom. Zie: Portaal:Gebruikers.
- Bent u blij met Wikisage, of wilt u juist meer? Dan stellen we een bescheiden donatie om de kosten te bestrijden zeer op prijs. Zie: Portaal:Donaties.
Ralph Moorman
| Ralph Moorman | ||
| Algemene informatie | ||
| Volledige naam | Ralph Gerardus Moorman | |
| Geboren | 16 juli 1976, Ede | |
| Land |  Nederland
| |
| Beroep | leefstijlcoach, auteur | |
Ralph Moorman (Ede, 16 juli 1976) is een Nederlandse leefstijlcoach en schrijver.
Biografie
Ir. Ralph Moorman haalde in 2001 het diploma levensmiddelentechnologie aan de WUR (Wageningen University). Tijdens zijn studie viel hem op dat het thema gezondheid op dat moment een ondergeschoven kindje was bij het ontwikkelen van voedingsproducten. Daarom koos hij na zijn studie voor zijn passie en verdiepte hij zich in leefstijl, gezondheid en coaching. Hij behaalde het Amerikaanse NSCA/ CSCS trainerscertificaat en via Euromedicom en het Amerikaanse A4M verdiepte hij zich in het verband tussen leefstijl en hormonen. Met deze kennis bedacht hij een leefstijlmethode die hij testte in zijn praktijk als leefstijlcoach bij cliënten met hormoon-gerelateerde klachten.
Toen Moorman zijn methode verfijnd had besloot hij deze op papier te zetten wat resulteerde in het boek De hormoonfactor in 2009. Zijn visie over de invloed van leefstijl in relatie tot hormonen was uniek en nieuw in Nederland waardoor Moorman vaak in de media te vinden was. Onder andere zijn columns voor Het Parool [1]
Inmiddels worden in Nederland en België mensen geholpen door coaches die zijn methode geleerd hebben in zijn opleiding voor professionals. Naast het maken van meerdere vervolgboeken besloot hij, als levensmiddelentechnoloog, levensmiddelenproducenten te helpen met het gezonder maken van hun assortiment.
Methode
Door middel van aanpassingen in de leefstijl (voeding, sport, stress/mentaal) wordt gesuggereerd dat hormonen beter in balans gebracht kunnen worden waardoor hormoon gerelateerde klachten verminderen. Moorman is geen endocrinoloog of arts. Desondanks gebruiken veel vrouwen met hormonale klachten zijn methode complementair aan behandeling door een medisch specialist.
Kritiek
Het Voedingscentrum leverde kritiek op het tweede boek van Moorman: Het hormoonbalansdieet. Volgens het Voedingscentrum is het dieet ingewikkeld om te volgen en niet goed onderbouwd.[2]
Werk
- 2009 - De Hormoonfactor
- 2010 - Het Hormoonbalansdieet
- 2013 - De Boodschappencoach
- 2014 - Hans Halveert
- 2015 - Hormoonbalans voor Vrouwen
Media
Moormans mening wordt regelmatig gevraagd in nieuwsprogramma’s zoals De Ochtendspits, RTL Boulevard en Editie NL.
Externe links
Bronnen, noten en/of referenties
|
