Wikisage, de vrije encyclopedie van de tweede generatie, is digitaal erfgoed

Wikisage is op 1 na de grootste internet-encyclopedie in het Nederlands. Iedereen kan de hier verzamelde kennis gratis gebruiken, zonder storende advertenties. De Koninklijke Bibliotheek van Nederland heeft Wikisage in 2018 aangemerkt als digitaal erfgoed.

  • Wilt u meehelpen om Wikisage te laten groeien? Maak dan een account aan. U bent van harte welkom. Zie: Portaal:Gebruikers.
  • Bent u blij met Wikisage, of wilt u juist meer? Dan stellen we een bescheiden donatie om de kosten te bestrijden zeer op prijs. Zie: Portaal:Donaties.
rel=nofollow

Duiken (volleybal)

Uit Wikisage
Versie door Lidewij (overleg | bijdragen) op 7 jun 2011 om 21:59 (http://nl.wikipedia.org/w/index.php?title=Duiken_(volleybal)&oldid=25733680)
(wijz) ← Oudere versie | Huidige versie (wijz) | Nieuwere versie → (wijz)
Naar navigatie springen Naar zoeken springen

Duiken is een techniek in het volleybal, die als laatste redmiddel wordt gebruikt om een bal van de grond te houden.

Er zijn meerdere manieren om de duik uit te voeren. De makkelijkste is de bal ver voor je onderhands te spelen, waardoor je automatisch voorover valt. Als je dit doet zonder te vallen kun je de bal makkelijk verkeerd spelen, doordat je bijvoorbeeld één schouder tever naar voor steekt of doordat je je evenwicht verliest. Deze techniek kun je op dezelfde manier gebruiken naar links en rechts, mits je de normale techniek voor het onderhands spelen van ballen links en rechts van je gebruikt. Een andere manier van duiken is de pancake, waarbij je de bal lager pakt, en je je hand plat op de grond houdt. Deze techniek vergt meer oefening, omdat dit een heel precieze techniek is. Op hoger niveau wordt een duik vaak gevolgd door een rol, waardoor je sneller kunt opstaan.