Wikisage is op 1 na de grootste internet-encyclopedie in het Nederlands. Iedereen kan de hier verzamelde kennis gratis gebruiken, zonder storende advertenties. De Koninklijke Bibliotheek van Nederland heeft Wikisage in 2018 aangemerkt als digitaal erfgoed.
- Wilt u meehelpen om Wikisage te laten groeien? Maak dan een account aan. U bent van harte welkom. Zie: Portaal:Gebruikers.
- Bent u blij met Wikisage, of wilt u juist meer? Dan stellen we een bescheiden donatie om de kosten te bestrijden zeer op prijs. Zie: Portaal:Donaties.
Steunzool
Een steunzool is vaak een losse inlegzool voor een schoen en wordt ook wel correctiezool, inlay of gewoon zooltje genoemd. Een steunzool is een voetbed dat de voeten, en met name de voetbogen ondersteunt. Deze steunzolen, die meestal van harde materialen werden gemaakt, zorgden ervoor dat de spieren, pezen en banden uitgeschakeld werden, waardoor deze zich niet konden herstellen.[bron?] De lengte van deze steunzolen bedroeg driekwart van afmeting, om te voorkomen dat deze steunzool de pasvorm van de schoenen zouden verstoren.
In de jaren tachtig hebben diverse beroepsgroepen (podologen, podotherapeuten en podoposturaal therapeuten) deze steunzolen aangepast door andere materiaalsoorten en door verschillende technieken (proprioceptieve, mechanische en therapeutische) toe te passen. Door deze technieken en materiaalsoorten kunnen de voeten hun verstoorde voetfuncties weer terugkrijgen.[bron?] Schoenen waar deze zooltjes, inlays en/of correctiezooltjes in worden gedragen dienen daarvoor wel geschikt te zijn. Het schoeisel dient te zijn voorzien van een (heel) los uitneembaar voetbed en bij voorkeur ook van een dichte hiel en vetersluiting.
Het woord 'steunzool' wordt als negatief ervaren. In de jaren '60 en '70 werden ze veel bij kinderen tijdens de groeiperiode voorgescheven. Er werd gedacht dat kindervoeten zwak waren en gesteund dienden te worden. Tegenwoordig wordt daar geheel anders over gedacht en krijgen kinderen een paar therapeutische zooltjes (voor een periode) aangemeten die tijdens de groeiperiode de spieren, banden en pezen sterk maken. Door deze tijdelijke hulp tijdens de groeiperiode, voorkom je dat de kinderen op latere leeftijd gewrichtsslijtage hebben of krijgen.[bron?]
Vanuit de orthopedische schoenmakerij werden altijd gipsafdrukken gemaakt waarop de steunzolen werd opgebouwd. Rond de jaren zestig/zeventig kwamen de voorgevormde standaard steunzolen of kuipjes in de handel die dan met een leren dekje bekleed werden om zodoende als maatwerk verkocht te worden. Maar tegenwoordig maken de therapeuten een dynamische en een statiche afdruk of scan, waardoor de functies van de voeten zich kunnen verbeteren.[bron?] Uiteraard werken de orthopedische schoenmakers nog met gipsafdrukken, maar die steunzolen of supplementen dienen dan ook alleen maar voor gewrichten die vastgezet zijn of geamputeerd zijn.
De steunzool kan van verschillende materialen worden gemaakt zoals metaal, kurk of kunststof en voor verschillende doelen. Hierdoor bestaat er veel variatie in de maat en het model. Zo zijn er hele-, halve- en kuipjes zolen al dan niet met keerwanden en ezelsoren. Steunzolen worden tegenwoordig vaak aan de hand van een voetmodel in een schuimbakje/-doosje door een orthopedisch-instumentenmaker, podoloog of podotherapeut aangemeten en vervaardigd. Andere aanmeetmethodes zijn de blauw(af)druk, de computerscan en de vroeger altijd veel gebruikte gipsafdruk.
Steunzolen worden met name gebruikt door mensen met een voetafwijking, zoals plat-, hol-,spreid-, en/of knikvoeten, maar ook wel voor pijnklachten aan bijvoorbeeld de knieën, heupen of lage rug. Deze zooltjes of inlay's kunnen verschillende resultaten beogen. Zo kunnen ze extra steun en stabiliteit aan bijvoorbeeld de voetboog of de onder de voorvoet geven.[bron?] Ze kunnen zorgen voor een betere drukverdeling of bepaalde delen ontlasten van druk.[bron?] Ook kunnen deze zooltjes of inlay's de voetstand corrigeren[bron?] en zorgen voor een beter (loop)patroon.[bron?] Sporters gebruiken alleen maar sport/inlay's en nooit steunzolen.
Biomechanische inlegzolen hebben zowel een preventieve als een corrigerende functie. Ze ondersteunen de voet in een mate waardoor het lichaamsgewicht wordt verdeeld over de hele voet. Ze hoeven niet speciaal te worden aangemeten en werken tegen allerlei voet (gerelateerde) klachten.