Wikisage, de vrije encyclopedie van de tweede generatie, is digitaal erfgoed

Wikisage is op 1 na de grootste internet-encyclopedie in het Nederlands. Iedereen kan de hier verzamelde kennis gratis gebruiken, zonder storende advertenties. De Koninklijke Bibliotheek van Nederland heeft Wikisage in 2018 aangemerkt als digitaal erfgoed.

  • Wilt u meehelpen om Wikisage te laten groeien? Maak dan een account aan. U bent van harte welkom. Zie: Portaal:Gebruikers.
  • Bent u blij met Wikisage, of wilt u juist meer? Dan stellen we een bescheiden donatie om de kosten te bestrijden zeer op prijs. Zie: Portaal:Donaties.
rel=nofollow

Gebruiker:Lidewij/ Voedingsgeneeskunde: verschil tussen versies

Uit Wikisage
Naar navigatie springen Naar zoeken springen
Regel 382: Regel 382:
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6698  Inname micronutriënten bij meer dan 50% van de bevolking laag ] [http://web.archive.org/web/20230905063336/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6698 A]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6698  Inname micronutriënten bij meer dan 50% van de bevolking laag ] [http://web.archive.org/web/20230905063336/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6698 A]
== 2023 09 ==
== 2023 09 ==
] [
 
[https://mailchi.mp/voedingsgeneeskunde/nieuwspodcast-17-is-soja-gezond-kunstmatige-zoetstoffen-en-lichaamsvet-selenium-en-colitis-ulcerosa-effectiviteit-van-een-gastric-bypass?e=dc3c4678f5 NIEUWSBRIEF 489 | 7 SEPTEMBER 2023]
[https://mailchi.mp/voedingsgeneeskunde/nieuwspodcast-17-is-soja-gezond-kunstmatige-zoetstoffen-en-lichaamsvet-selenium-en-colitis-ulcerosa-effectiviteit-van-een-gastric-bypass?e=dc3c4678f5 NIEUWSBRIEF 489 | 7 SEPTEMBER 2023]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6694  Positieve metabole effecten van gastric bypass verdwijnen snel ] [http://web.archive.org/web/20230907085451/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6694 A]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6694  Positieve metabole effecten van gastric bypass verdwijnen snel ] [http://web.archive.org/web/20230907085451/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6694 A]
Regel 401: Regel 401:


[https://mailchi.mp/voedingsgeneeskunde/nieuwspodcast-20-zwangerschapssuppletie-zwarte-knoflook-bloeddruk-bergamot-kardoen-urinezuur-l-plantarum-bij-pds-achterstandswijk-brein?e=dc3c4678f5  NIEUWSBRIEF 492 | 28 SEPTEMBER 2023]
[https://mailchi.mp/voedingsgeneeskunde/nieuwspodcast-20-zwangerschapssuppletie-zwarte-knoflook-bloeddruk-bergamot-kardoen-urinezuur-l-plantarum-bij-pds-achterstandswijk-brein?e=dc3c4678f5  NIEUWSBRIEF 492 | 28 SEPTEMBER 2023]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6713 Wonen in een achterstandswijk beïnvloedt het brein ] [http://web.archive.org/web/20231005140608/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6713  A]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6713 Wonen in een achterstandswijk beïnvloedt het brein ] [http://web.archive.org/web/20231005140608/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6713  A]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6712 L. plantarum-stam vermindert PDS-symptomen] [https://web.archive.org/web/20231005140508/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6712  A]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6712 L. plantarum-stam vermindert PDS-symptomen] [https://web.archive.org/web/20231005140508/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6712  A]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6716  Bergamot en kardoen verlagen urinezuur] [http://web.archive.org/web/20231005140447/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6716  A]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6716  Bergamot en kardoen verlagen urinezuur] [http://web.archive.org/web/20231005140447/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6716  A]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6715 Zwarte knoflook als bloeddrukverlager] [https://web.archive.org/web/20231005140335/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6715  A]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6715 Zwarte knoflook als bloeddrukverlager] [https://web.archive.org/web/20231005140335/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6715  A]
== 2023 10 ==
[https://mailchi.mp/voedingsgeneeskunde/nieuwspodcast-21-keuzes-bereiken-darmbacterin-de-hersenen-tegenspoed-verandert-brein-stappen-redden-levens-bloedmarkers-bij-100-jarigen?e=dc3c4678f5 NIEUWSBRIEF 493 | 6 OKTOBER 2023]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6717 Kunnen darmbacteriën de hersenen bereiken? ] [https://web.archive.org/web/20231012081957/https://cc.bingj.com/cache.aspx?q=Kunnen+darmbacteri%C3%ABn+de+hersenen+bereiken%3F&d=4567551997277635&mkt=nl-NL&setlang=nl-NL&w=Gz3zOkZRCv4dFWZz_kPlV9mhk-Nb1mZ6 A]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6718 Tegenspoed verandert hersenen permanent ] [http://web.archive.org/web/20231012084958/https://cc.bingj.com/cache.aspx?q=Tegenspoed+verandert+hersenen+permanent&d=4835626679533679&mkt=nl-NL&setlang=nl-NL&w=pwq7P37kSLCW_QLsQsK4WAuA2Nf45Bko A]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6735 Aanwijzing voor gezonde bloedmarkers bij honderdjarigen ] [http://web.archive.org/web/20231012084246/https://cc.bingj.com/cache.aspx?q=Aanwijzing+voor+gezonde+bloedmarkers+bij+honderdjarigen&d=4547498794821629&mkt=nl-NL&setlang=nl-NL&w=vcoJrWnyVJsT9rQYHSB8C3VL71tJ5Rs0  A]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6719 Meer stappen, minder kans op overlijden] [http://web.archive.org/web/20231012085853/https://cc.bingj.com/cache.aspx?q=Meer+stappen%2C+minder+kans+op+overlijden&d=4983940487976445&mkt=nl-NL&setlang=nl-NL&w=thhgak_KtYTabxQk6ba80WhXvGjYTXHz A]
[https://mailchi.mp/voedingsgeneeskunde/nieuwspodcast-22-eten-om-te-slapen-culinaire-geneeskunde-vitamine-d-voor-bloedspiegel-gewichtsverlies-en-flexibiliteit-liponzuur-bij-tinnitus?e=dc3c4678f5 NIEUWSBRIEF 494 | 12 OKTOBER 2023]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6742  Hoeveel vitamine D voor een gezonde bloedspiegel? ] [http://web.archive.org/web/20231018124920/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6742 A]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6752 Effect gewichtsverlies op metabole flexilibiteit ] [http://web.archive.org/web/20231018144344/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6752 A]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6751  Liponzuur vermindert klachten tinnitus  ] [http://web.archive.org/web/20231018144630/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6751 A]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6741  Culinaire geneeskunde in strijd tegen overgewicht ] [http://web.archive.org/web/20231018144901/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6741 A]
[https://mailchi.mp/voedingsgeneeskunde/podcast-13-schildklier-ginkgo-tegen-beroerte-vitamine-k-als-antidiabeticum-gember-en-auto-immuniteit?e=dc3c4678f5 NIEUWSBRIEF 495 | 20 OKTOBER 2023]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6756  Ginkgo-extract verhoogt herstelkans na beroerte] [https://cc.bingj.com/cache.aspx?q=Ginkgo-extract+verhoogt+herstelkans+na+beroerte&d=4621188045937&mkt=nl-NL&setlang=nl-NL&w=7IbJaceiFVHmOXnTbqD22y8obe3fuxzz A] [https://web.archive.org/web/20231026200733/https://cc.bingj.com/cache.aspx?q=Ginkgo-extract+verhoogt+herstelkans+na+beroerte&d=4621188045937&mkt=nl-NL&setlang=nl-NL&w=7IbJaceiFVHmOXnTbqD22y8obe3fuxzz A]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6750  Vitamine K: antidiabeticum via microbiota?] [https://archive.ph/CBaJM A]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6738  Gember-extract veelbelovend bij auto-immuunziekten] [https://web.archive.org/web/20231026205637/https://cc.bingj.com/cache.aspx?q=Gember-extract+veelbelovend+bij+auto-immuunziekten&d=2559550841083&mkt=nl-NL&setlang=nl-NL&w=j7YZUaKrdK382kJajLh3EGOuw9SHAJEY A]
*[https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6753 B-vitaminen verlagen homocysteïne] [https://web.archive.org/web/20231026210448/https://cc.bingj.com/cache.aspx?q=B-vitaminen+verlagen+homocyste%C3%AFne&d=3590375503004&mkt=nl-NL&setlang=nl-NL&w=FaobYLuqHBQDQtplAosNIf0YXNjDFIp- A] [https://archive.ph/UOObT A]
== 2023 11 ==
] [

Versie van 30 okt 2023 19:56

Voedingsgeneeskunde

  • [ ] [ A]
Onderzoek
  • 1
  • 2
februari 2021
  • 3
maart 2021
juni 2021
AUGUSTUS 2021
NIEUWSBRIEF 395 | 27 AUGUSTUS 2021

9 ==

SEPTEMBER 2021
NIEUWSBRIEF 398 | 23 SEPTEMBER 2021
  • 10 ==
OKTOBER 2021
NIEUWSBRIEF 399 | 1 OKTOBER 2021
NIEUWSBRIEF 400 | 8 OKTOBER 2021
NIEUWSBRIEF 401 | 15 OKTOBER 2021
Nieuwsbrief 402 | 25 oktober 2021A
NOVEMBER 2021

NIEUWSBRIEF 403 | 3 NOVEMBER 2021

nieuwsbrief 404 | 12 november 2021

nieuwsbrief 405 | 19 november 2021

  • 12 ==
december 2021

Nieuwsbrief 406 | 2 december 2021

Nieuwsbrief 407 | 17 december 2021

Nieuwsbrief 408 | 21 december 2021

2022 06

nieuwsbrief 432 | 3 juni 2022

nieuwsbrief 433 | 10 juni 2022

nieuwsbrief 434 | 21 juni 2022

nieuwsbrief 435 | 30 JUNI 2022

2022 09

nieuwsbrief 438 | 1 september 2022

NIEUWSBRIEF 439 | 8 SEPTEMBER 2022


september 2022

=-=-=-

Vitamine C als barrière tegen luchtvervuiling A

-0-0-0-0

nieuwsbrief 441 | 22 september 2022

=-=-=-=-

nieuwsbrief 442 | 29 september 2022

2022 10

-=-=-==

NIEUWSBRIEF 470 | 20 APRIL 2023

https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6487 Verkleint periodiek vasten de kans op type 2-diabetes? https://web.archive.org/web/20230421093820/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6487 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6486 Netwerk van antioxidanten beschermt tegen longkanker https://web.archive.org/web/20230421094716/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6486 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6488 DHA-suppletie voor lacterende vegetariërs https://web.archive.org/web/20230421102501/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6488 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6451 Snacks beïnvloeden het brein https://web.archive.org/web/20230422112510/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6451

-=-=-=

NIEUWSBRIEF 472 | 26 APRIL 2023

https://web.archive.org/web/20230503063545/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6498 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6499 Resveratrol voor een goede nierwerking https://web.archive.org/web/20230503064026/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6499 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6493 Inname B-vitaminen gerelateerd aan lagere kans metabool syndroom https://web.archive.org/web/20230503064502/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6493 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6501 Vitamine C voor kritisch zieken: nog twee meta-analysen https://web.archive.org/web/20230503070103/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6501

-=-=-=

Verband gevonden tussen voeding, hersenstructuur en cognitiehttps://web.archive.org/web/20230510124945/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6510

https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6506 Zuivel: gezond en ongezond? https://web.archive.org/web/20230509201017/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6506 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6514 Metabole chirurgie bij obesitas dringt sterfte terug https://web.archive.org/web/20230509201352/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6514 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6507 Supplementgebruik bij parkinsonpatiënten https://web.archive.org/web/20230509201909/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6507


=-=-=-=-

nieuwsbrief 478 | 25 mei 2023

https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6530 Relatie hoge bloedconcentratie vitamine B12 en glaucoom? http://web.archive.org/web/20230531070208/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6530 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6538 Voeding beïnvloedt kolonisatie van lactobacillen in de darmen https://web.archive.org/web/20230531070049/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6538 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6529 Vitamine D volgens umbrella review effectief tegen corona http://web.archive.org/web/20230531065930/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6529

-=-=-=

NIEUWSBRIEF 479 | 1 JUNI 2023

https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6547 Lithium tegen ziekte van Parkinson: pilot http://web.archive.org/web/20230608041204/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6547 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6540 Paddenstoelen verbeteren immuniteit in de darm http://web.archive.org/web/20230608041403/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6540 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6542 Meer bewijs voor effect cranberry's bij urineweginfecties http://web.archive.org/web/20230608041715/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6542

-=-==

NIEUWSBRIEF 480 | 8 JUNI 2023

https://web.archive.org/web/20230613212825/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6585 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6584 Probiotica tegen de maagzweerbacterie https://web.archive.org/web/20230613213225/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6584 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6539 Spirulina bij de ziekte van Alzheimer? http://web.archive.org/web/20230613215405/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6539 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6545 Foute WHO-aanbeveling voor vitamine C? http://web.archive.org/web/20230613215726/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6545

-=-=-=-

NIEUWSBRIEF 481 | 15 JUNI 2023

https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6594 Tolerable upper intake level voor aminozuren bepaald http://web.archive.org/web/20230621193637/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6594 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6541 Indiaas kruid vermindert luchtwegsymptomen verkoudheid https://web.archive.org/web/20230621132602/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6541


-=-=-=

NIEUWSBRIEF 483 | 29 JUNI 2023

http://web.archive.org/web/20230704051750/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6611 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6618 Polyfenolen in de strijd tegen helicobacter http://web.archive.org/web/20230704052620/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6618 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6617 Insecticiden in urine en zweet http://web.archive.org/web/20230704053130/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6617 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6610 Saffraanthee na de menopauze verhoogt geluksgevoel http://web.archive.org/web/20230704053556/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6610

2022 10

https://mailchi.mp/voedingsgeneeskunde/combi-algen-en-paddenstoelen-veelbelovend-lycopeen-verbetert-werking-hdl-myo-inositol-en-zwangerschapsdiabetes-mediterrane-voeding-en-depressie?e=feb72378e6 nieuwsbrief 443 | 6 oktober 2022 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6201 Combinatie algen en paddenstoelen veelbelovend? http://web.archive.org/web/20221007060949/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6201 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6176 Lycopeen verbetert werking van HDL-partikels https://web.archive.org/web/20221007061727/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6176 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6200 Mediterrane voeding mogelijk gunstig bij depressie https://web.archive.org/web/20221007063301/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6200 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6177 Myo-inositol om zwangerschapsdiabetes te voorkomen: pilot https://web.archive.org/web/20221007080145/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6177

https://mailchi.mp/voedingsgeneeskunde/podcast-7-zink-tegen-kopertoxiciteit-magnesium-na-subarachnodale-bloeding-gezondheid-ex-rokers-heelbaar-ontwaste-koffie-beter-voor-maag?e=feb72378e6 nieuwsbrief 444 | 13 oktober 2022 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6174 Gezondheidsschade ex-rokers herstelbaar door gezonde leefstijl http://web.archive.org/web/20221020204545/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6174 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6206 Combinatie probioticum en omega-3 gunstig bij ‘inflammaging’ http://web.archive.org/web/20221020205455/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6206 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6171 Magnesium na subarachnoïdale bloeding http://web.archive.org/web/20221020210753/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6171

https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6170 Zink tegen kopertoxiciteit http://web.archive.org/web/20221020211033/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6170

https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6216 'Ontwaste' koffie beter voor de maag?http://web.archive.org/web/20221020212007/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6216


https://mailchi.mp/voedingsgeneeskunde/podcast-7-omega-3-en-verbeterde-hersenstructuur-niet-essentile-aminozuren-bij-gewrichtsproblemen-rest-olijfolie-gezond-cognitie-bij-ouderen?e=feb72378e6 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6215

https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6215 Perillaolie en citrusextract verbeteren cognitie bij ouderen http://web.archive.org/web/20221025154538/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6215

https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6213 Niet-essentiële aminozuren werkzaam bij gewrichtsproblemen http://web.archive.org/web/20221025150146/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6213 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6212 Studie linkt omega-3 aan verbeterde hersenstructuur http://web.archive.org/web/20221025160540/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6212 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6214 Rest-olijfolie gezonder dan koolzaadolie http://web.archive.org/web/20221025161107/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6214

https://mailchi.mp/voedingsgeneeskunde/citroenmelisse-tegen-overslaand-hart-kunstmatige-zoetstoffen-en-kanker-kalium-en-magnesium-en-hartritme-beweging-net-zo-goed-als-antidepressiva?e=feb72378e6 nieuwsbrief 446 | 27 oktober 2022

https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6218 Citroenmelisse goed tegen overslaand hart http://web.archive.org/web/20221031235044/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6218

https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6217 Beperkte voordelen van thiamine voor diabetici http://web.archive.org/web/20221031235845/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6217 https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6219 Kunstmatige zoetstoffen gerelateerd aan kanker en vaatziekten http://web.archive.org/web/20221101000731/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6219

https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6225 Kalium en magnesium normaliseren mogelijk hartritme http://web.archive.org/web/20221101002153/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6225

https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6227 Lichaamsbeweging net zo goed als antidepressiva http://web.archive.org/web/20221101012634/https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6227

2022 11

nieuwsbrief 447 | 4 november 2022

nieuwsbrief 448 | 11 november 2022

NIEUWSBRIEF 449 | 17 NOVEMBER 2022

nieuwsbrief 449 | 17 november 2022 nieuwsbrief 450 | 24 november 2022

2023 05

] [

B-vitaminen verlagen sterftekans door calciumantagonisten A


NIEUWSBRIEF 483 | 29 JUNI 2023


NIEUWSBRIEF 484 | 10 JULI 2023


NIEUWSBRIEF 485 | 17 JULI 2023

NIEUWSBRIEF 486 | 22 AUGUSTUS 2023


NIEUWSBRIEF 487 | 23 AUGUSTUS 2023

NIEUWSBRIEF 488 | 31 AUGUSTUS 2023

2023 09

NIEUWSBRIEF 489 | 7 SEPTEMBER 2023

NIEUWSBRIEF 490 | 14 SEPTEMBER 2023

NIEUWSBRIEF 491 | 21 SEPTEMBER 2023

NIEUWSBRIEF 492 | 28 SEPTEMBER 2023

2023 10

NIEUWSBRIEF 493 | 6 OKTOBER 2023

NIEUWSBRIEF 494 | 12 OKTOBER 2023

NIEUWSBRIEF 495 | 20 OKTOBER 2023


2023 11

] [