Wikisage, de vrije encyclopedie van de tweede generatie, is digitaal erfgoed

Wikisage is op 1 na de grootste internet-encyclopedie in het Nederlands. Iedereen kan de hier verzamelde kennis gratis gebruiken, zonder storende advertenties. De Koninklijke Bibliotheek van Nederland heeft Wikisage in 2018 aangemerkt als digitaal erfgoed.

  • Wilt u meehelpen om Wikisage te laten groeien? Maak dan een account aan. U bent van harte welkom. Zie: Portaal:Gebruikers.
  • Bent u blij met Wikisage, of wilt u juist meer? Dan stellen we een bescheiden donatie om de kosten te bestrijden zeer op prijs. Zie: Portaal:Donaties.
rel=nofollow

Core Energetica: verschil tussen versies

Uit Wikisage
Naar navigatie springen Naar zoeken springen
(https://nl.wikipedia.org/w/index.php?title=Core_Energetica&oldid=60521719 11 dec 2021 Annick Schuerman 2 dec 2021)
 
(https://nl.wikipedia.org/w/index.php?title=Core_Energetica&oldid=60534568 12 dec 2021 Annick Schuerman)
Regel 1: Regel 1:
'''Core Energetica''' (of '''Core Energetics, CE''') is een vorm van [[lichaamsgerichte psychotherapie]] en -training tot [[persoonlijke ontwikkeling]] en gegronde spiritualiteit. De methode werd ontwikkeld door psychiater [[John Pierrakos]], die samen met Alexander Lowen de grondlegger was van de [[Bio-energetica (therapie)|Bio-Energetica]]. Beide waren studenten van [[Wilhelm Reich]].
{{Disclaimer medisch lemma}}


Via de relatie met zijn vrouw, [[Eva Pierrakos]], voegde John Pierrakos een diepe psycho-spirituele dimensie toe aan dit werk: met de conceptuele achtergrond van Eva's Padwerk (The Pathwork®) vloeit het therapeutische werk over in een evolutionair proces, dat lichaam, denken, gevoel, wil en ziel of geest integreert. Volgens Pierrakos stelt dat de beoefenaar in staat om steeds meer de essentie van zichzelf en van anderen te erkennen en van daaruit te leven.
'''Core Energetica''' (of '''Core Energetics, CE''') is een vorm van [[lichaamsgerichte psychotherapie]] en -training tot [[persoonlijke ontwikkeling]]. De methode werd ontwikkeld door psychiater [[John Pierrakos]], die samen met Alexander Lowen de grondlegger was van de [[Bio-energetica (therapie)|Bio-energetica-therapie]]. Beide waren studenten van [[Wilhelm Reich]].
 
John Pierrakos breidde de methode uit met de conceptuele achtergrond van het Padwerk (The Pathwork®) van zijn echtgenote, [[Eva Pierrakos]].  Het Padwerk bestaat uit 258 lezingen die psychologische concepten en spirituele inzichten combineren. <ref>{{citeer web|url=https://www.padwerk.nl/wat-is-padwerk/|titel=Wat is padwerk|uitgever=www.padwerk.nl|bezochtdatum=12 december 2021}}</ref>  De uiterlijke en innerlijke belevingswereld worden in CE gezamenlijk geobserveerd: de exploratie van beweging, gedrag, gevoel en denken die zich richt op het omgaan met innerlijke conflicten, op de overgang van van ego naar zelf, van dualiteit naar eenheidsbewustzijn, op de vraag "wie ben ik?", "wat betekent mijn "zijn"?",


== Uitgangspunten ==
== Uitgangspunten ==
CE kent de volgende drie uitgangspunten:<ref>Pierrakos, John C., M.D., ''Energetica van de ziel'',1996, {{ISBN|9023009177}}</ref>
CE kent de volgende drie uitgangspunten:<ref>{{citeer boek|auteur=Pierrakos, John C., M.D.|titel=Energetica van de ziel|datum=1996|ISBN=9023009177}}</ref>
# de mens vormt een [[Psychosomatiek|psychosomatische]] eenheid; de lichamelijke en de geestelijke gesteldheid van een mens hangen met elkaar samen en beïnvloeden elkaar
# de mens vormt een [[Psychosomatiek|psychosomatische]] eenheid, lichaam en geest werken in op elkaar
# de bron van heel-wording uit disfunctie ligt binnen het zelf
# de bron van verandering en heling ligt binnen het zelf en niet noodzakelijk bij een instantie buitenaf
# het hele bestaan vormt een eenheid die zich beweegt naar creatieve evolutie
# het hele bestaan vormt een eenheid in voortdurende evolutie


== Doelen ==
== Doel ==
De methode heeft de volgende doelstellingen:
* het vergroten van gewaarzijn en zelfbewustzijn in lichaam en geest
* het vergroten van gewaarzijn en zelfbewustzijn in lichaam en geest
* de vrije stroom van energie in het lichaam bevorderen door een aantal typische verdedigingsmechanismen te identificeren ([[karakterstructuren]]) en gaandeweg op te lossen zodat meer levendigheid en vrijheid ervaren kan worden.
* het verdiepen van het vermogen tot voelen, liefhebben en plezier,
* het verdiepen van het vermogen tot voelen, liefhebben en plezier,
* de groei van innerlijke kracht.
* het beschikbaar maken van innerlijke kracht die leidt tot nieuwe keuzes, vermindering van lijden en positieve verandering.
 
* een actieve en vitale verbinding met de kracht of het wezen van het diepere zelf en de Bron van Leven en Bewustzijn.
Core Energetica impliceert een gezonde, creatieve en spirituele kern in elk mens. Deze kern geraakt versluierd in de loop van het opgroeien en de bedoeling is om haar opnieuw te ontsluiten zodat de levensenergie, de prana, kan stromen.
 
Pasgeborenen ervaren een vrije stroom van energie in hun lichaam. Negatieve ervaringen in relaties zetten een kind aan tot het ontwikkelen van verdedigingsmechanismen waarbij de vrije stroom ingeperkt of geblokkeerd wordt. Het kind denkt of ervaart dat de liefde, aandacht en zorg, die nodig zijn om te overleven, uitblijven bij volle expressie van bijvoorbeeld woede, plezier of haat. Het enige alternatief is dan de onderdrukking of het afsnijden van het contact met het ‘ongewenste’ gevoel. Het kind gaat zijn authenticiteit en oorspronkelijke emoties verbergen om zich te kunnen handhaven. Zijn vrije expressie in de wereld wordt gelimiteerd, zijn lichaam gepantserd. Deze mechanismen waren belangrijk voor de veiligheid en het overleven van het kind, maar als de volwassene ze doorheen de jaren onbewust volhoudt, worden ze negatieve en destructieve gedragspatronen die zich uiten in het lichaam en op het emotioneel niveau. Bepaalde ongewenste levenssituaties worden telkens opnieuw gecreëerd en de mens houdt zich gelimiteerd en machteloos. Zijn relatiedynamiek wordt frustrerend.
 
De therapeutische relatie vormt een veilige haven waar oude patronen, die niet langer van nut zijn, volledig in het bewustzijn mogen komen. Core Energetics helpt een aantal typische mechanismen te identificeren ([[karakterstructuren]]) en gaandeweg op te lossen zodat meer levendigheid en vrijheid ervaren kan worden. Core Energetics spreekt op dynamische wijze de innerlijke wijsheid van de cliënt aan zodat hij de uitdagingen van het leven kan aangaan. Negativiteit en angst worden getransformeerd tot liefde.


== Werkwijze ==
== Werkwijze ==
De methode werkt met het lichaam via beweging, ademhaling, stem en persoonlijke interactie. Door lading en ontlading, respectvolle aanraking, zelfexpressie en meditatie wordt een cliënt aangemoedigd om stappen te zetten in het nieuwe, het onbekende. Via interacties met zijn therapeut en/of groepsleden onderzoekt hij de blokkerende patronen die hem ervan weerhouden te genieten van het leven. Hij ervaart een voller contact met zijn eigen waarheid en doordat hij de eigen emoties leert reguleren, kan hij veilig beginnen leven vanuit zijn authentieke kern. Tegelijk ervaart hij co-regulering met anderen via sociaal engagement en wederkerigheid, en wordt zo bereid het zelf en de ander te ontmoeten en te accepteren zoals die nu is. De cliënt komt tot assertief gedrag, tot diepere relaties met zijn naasten en tot een doelmatig leven met intensere levensvreugde. De verhoogde vitaliteit leidt tot nieuwe keuzes, vermindering van lijden en positieve verandering.
De methode werkt met het lichaam via beweging, ademhaling, stem en persoonlijke interactie. Door lading en ontlading, aanraking, zelfexpressie, observatie en meditatie leert men de eigen emoties reguleren en co-reguleren. Een onderscheidend kenmerk van CE is dat positieve én negatieve emoties welkom zijn om gevoeld te worden en om tot expressie te komen in veilige omgeving zodat ze ontladen kunnen worden. Ook werkt CE met de "negatieve intentie", de verborgen plek waar men eigenlijk neen zegt tegen het leven en vasthoudt aan oude verdedigingsmechanismen. Zelfverantwoordelijkheid gekoppeld aan ingeschapen schoonheid vormen een belangrijke leidraad.  
 
Core Energetica streeft naar een gecenterde en veilig belichaamde ervaring van het zelf, zodat het eigen potentieel verder kan ontwikkelen en in zijn hoogst mogelijke vorm gerealiseerd worden. Een onderscheidend kenmerk van CE is dat positieve én negatieve emoties welkom zijn om gevoeld te worden en om tot expressie te komen in veilige omgeving zodat ze ontladen kunnen worden. Ook werkt CE met de "negatieve intentie", de diep verborgen plek waar men neen zegt tegen het leven en vasthoudt aan oude verdedigingsmechanismen. Zelfverantwoordelijkheid gekoppeld aan ingeschapen schoonheid vormen een belangrijke leidraad.


== Fasen van integratie ==
== Fasen van integratie ==
* doordringing van het masker of de valse persoonlijkheid
* doordringing van het masker of de valse persoonlijkheid
* bevrijding van het “lager zelf”, van de ondoelmatige verdedigingsmechanismen van het ego
* bevrijding van het “lager zelf”, van de ondoelmatige verdedigingsmechanismen van het ego
* centeren in het hoger zelf, in heelheid versus fragmentatie
* centeren in het "hoger zelf", van fragmentatie en dualiteit naar innerlijke rust en integratie
* exploratie van de levenstaak
* exploratie van de levenstaak
Deze fasen verlopen niet noodzakelijk lineair.


== Opleiding en ervaren van CE ==
== Opleiding en ervaren van CE ==
John Pierrakos leidde persoonlijk een aantal therapeuten op die zijn werkwijze verder inzetten in hun praktijk en haar aanleren in een los netwerk van opleidingsinstituten. CE biedt een volwaardige professionele therapeutenopleiding aan in verschillende landen en wordt beoefend door therapeuten over de ganse westerse wereld. Vaak zijn zij aangesloten bij een nationale beroepsvereniging, de EABP en/of de [[European_Association_for_Psychotherapy|EAP]] en/of USABP.
John Pierrakos leidde persoonlijk een aantal therapeuten op die zijn werkwijze verderzetten in hun praktijk en haar aanleren in een los netwerk van opleidingsinstituten. CE biedt een volwaardige professionele therapeutenopleiding aan in verschillende landen. Waar mogelijk zijn zij aangesloten bij een nationale beroepsvereniging, bij de [[European_Association_for_Psychotherapy|EAP]] , de EABP en/of de USABP.
De werkwijze is tevens essentieel onderdeel van o.m. de Padwerk training<ref>[https://pathwork.org/about/the-pathwork/ Pathwork]</ref> en de opleiding in de [[Barbara Brennan]] School of healing.
De werkwijze is tevens essentieel onderdeel van o.m. de Padwerk training<ref>{{citeer web|url=https://pathwork.org/about/the-pathwork/|titel=About the Pathwork|uitgever=Pathwork.org|bezochtdatum=12 december 2021}}</ref> en de opleiding in de school van  [[Barbara Brennan]], BBSH.
 
De training is niet dogmatisch of confessioneel. Ze staat open voor wetenschappelijke zienswijzen en kan ervaren worden in individuele sessies, therapie- en trainingsgroepen en losse workshops.
De training is gefocust maar niet dogmatisch of confessioneel. Ze staat open voor nieuwe wetenschappelijke zienswijzen en kan ervaren worden in individuele sessies, therapie- en trainingsgroepen en losse workshops.


== Externe links ==
== Externe links ==
* https://usabp.org/History-of-Body-Psychotherapy
* https://www.coreenergetics.org/
* https://www.coreenergetics.org/
* https://coreenergetics.nl/nl/nice/
* https://coreenergetics.nl/nl/nice/
Regel 43: Regel 41:
* http://core-london.co.uk/core-energetics/
* http://core-london.co.uk/core-energetics/
* https://pathwork.org/
* https://pathwork.org/
* https://en.wikipedia.org/wiki/Barbara_Brennan


{{Appendix}}
{{Appendix|Voetnoten}}


{{Nocat||2021|12|03}}
[[Categorie:New age]]
[[Categorie:Psychotherapie]]

Versie van 21 dec 2021 21:49

Wikisage is niet aansprakelijk voor eventuele onjuistheden of toepassing van de in dit lemma gegeven medische informatie.    lees meer

Core Energetica (of Core Energetics, CE) is een vorm van lichaamsgerichte psychotherapie en -training tot persoonlijke ontwikkeling. De methode werd ontwikkeld door psychiater John Pierrakos, die samen met Alexander Lowen de grondlegger was van de Bio-energetica-therapie. Beide waren studenten van Wilhelm Reich.

John Pierrakos breidde de methode uit met de conceptuele achtergrond van het Padwerk (The Pathwork®) van zijn echtgenote, Eva Pierrakos. Het Padwerk bestaat uit 258 lezingen die psychologische concepten en spirituele inzichten combineren. [1] De uiterlijke en innerlijke belevingswereld worden in CE gezamenlijk geobserveerd: de exploratie van beweging, gedrag, gevoel en denken die zich richt op het omgaan met innerlijke conflicten, op de overgang van van ego naar zelf, van dualiteit naar eenheidsbewustzijn, op de vraag "wie ben ik?", "wat betekent mijn "zijn"?",

Uitgangspunten

CE kent de volgende drie uitgangspunten:[2]

  1. de mens vormt een psychosomatische eenheid, lichaam en geest werken in op elkaar
  2. de bron van verandering en heling ligt binnen het zelf en niet noodzakelijk bij een instantie buitenaf
  3. het hele bestaan vormt een eenheid in voortdurende evolutie

Doel

De methode heeft de volgende doelstellingen:

  • het vergroten van gewaarzijn en zelfbewustzijn in lichaam en geest
  • de vrije stroom van energie in het lichaam bevorderen door een aantal typische verdedigingsmechanismen te identificeren (karakterstructuren) en gaandeweg op te lossen zodat meer levendigheid en vrijheid ervaren kan worden.
  • het verdiepen van het vermogen tot voelen, liefhebben en plezier,
  • het beschikbaar maken van innerlijke kracht die leidt tot nieuwe keuzes, vermindering van lijden en positieve verandering.
  • een actieve en vitale verbinding met de kracht of het wezen van het diepere zelf en de Bron van Leven en Bewustzijn.

Werkwijze

De methode werkt met het lichaam via beweging, ademhaling, stem en persoonlijke interactie. Door lading en ontlading, aanraking, zelfexpressie, observatie en meditatie leert men de eigen emoties reguleren en co-reguleren. Een onderscheidend kenmerk van CE is dat positieve én negatieve emoties welkom zijn om gevoeld te worden en om tot expressie te komen in veilige omgeving zodat ze ontladen kunnen worden. Ook werkt CE met de "negatieve intentie", de verborgen plek waar men eigenlijk neen zegt tegen het leven en vasthoudt aan oude verdedigingsmechanismen. Zelfverantwoordelijkheid gekoppeld aan ingeschapen schoonheid vormen een belangrijke leidraad.

Fasen van integratie

  • doordringing van het masker of de valse persoonlijkheid
  • bevrijding van het “lager zelf”, van de ondoelmatige verdedigingsmechanismen van het ego
  • centeren in het "hoger zelf", van fragmentatie en dualiteit naar innerlijke rust en integratie
  • exploratie van de levenstaak

Deze fasen verlopen niet noodzakelijk lineair.

Opleiding en ervaren van CE

John Pierrakos leidde persoonlijk een aantal therapeuten op die zijn werkwijze verderzetten in hun praktijk en haar aanleren in een los netwerk van opleidingsinstituten. CE biedt een volwaardige professionele therapeutenopleiding aan in verschillende landen. Waar mogelijk zijn zij aangesloten bij een nationale beroepsvereniging, bij de EAP , de EABP en/of de USABP. De werkwijze is tevens essentieel onderdeel van o.m. de Padwerk training[3] en de opleiding in de school van Barbara Brennan, BBSH. De training is niet dogmatisch of confessioneel. Ze staat open voor wetenschappelijke zienswijzen en kan ervaren worden in individuele sessies, therapie- en trainingsgroepen en losse workshops.

Externe links

Bronnen, noten en/of referenties

Voetnoten
  1. º Wat is padwerk. www.padwerk.nl Geraadpleegd op 12 december 2021
  2. º Pierrakos, John C., M.D., Energetica van de ziel
  3. º About the Pathwork. Pathwork.org Geraadpleegd op 12 december 2021
rel=nofollow
rel=nofollow