Wikisage, de vrije encyclopedie van de tweede generatie, is digitaal erfgoed

Wikisage is op 1 na de grootste internet-encyclopedie in het Nederlands. Iedereen kan de hier verzamelde kennis gratis gebruiken, zonder storende advertenties. De Koninklijke Bibliotheek van Nederland heeft Wikisage in 2018 aangemerkt als digitaal erfgoed.

  • Wilt u meehelpen om Wikisage te laten groeien? Maak dan een account aan. U bent van harte welkom. Zie: Portaal:Gebruikers.
  • Bent u blij met Wikisage, of wilt u juist meer? Dan stellen we een bescheiden donatie om de kosten te bestrijden zeer op prijs. Zie: Portaal:Donaties.

Sweda (concept)

Uit Wikisage
(Doorverwezen vanaf Sweda)
Naar navigatie springen Naar zoeken springen
rel=nofollow

Sweda (Sanskriet: swe = lichaam; da = loslaten) is een non-religieus/filosofisch concept dat wordt gebruikt met het oogmerk een mens te bevrijden van klachten die zich (voornamelijk) op het energetische lichaam voordoen en bevat technieken die ook voorkomen in de yoga, Tai Chi, Qi Gong en andere therapeutische massagevormen. Binnen de sweda ligt de nadruk op het loskomen van de bronnen van lijden middels lichaamsgerichte therapie zoals yoga en massage. Sweda wordt vaak vergeleken met tantra en ayurveda, wat echter onjuist is. In tegenstelling tot veel andere oosterse zienswijzen werd de Sweda en de Swedana voor het eerst in Europa geïntroduceerd en daarna pas in de Verenigde Staten. Dit werd gedaan door Breth Looying en John O'Connell in de jaren negentig.

De sweda ontwikkelt

Dharma Wheel svg60 px.png

Boeddhisme

Concepten
Geschiedenis
Stromingen
Geschriften
Personen
Tempels
Devotie
Per land
Termen
Van A tot Z
Dharma Wheel svg60 px.png

De hedendaagse sweda heeft een grote ontwikkeling doorgemaakt. Er zijn duidelijke invloeden te herkennen vanuit de tantra, ayurveda, qigong, qing-bai. Hierdoor is de sweda veel meer een lichaamsgerichte therapeutische benadering geworden.

Daarnaast wordt bij de sweda ook aandacht besteed aan de voedingsleer, acupunctuur, reflexologie en natuurgeneeswijze. Toch komt de grootste invloed vanuit het boeddhisme zoals dit in Tibet beleefd wordt.

Het boeddhisme gaat ervan uit dat al het lijden veroorzaakt wordt door drie elementen (de drie vergiften of de drie bronnen van lijden), te weten:

  • Begeerte
  • Aversie
  • Onwetendheid

De sweda gaat ervan uit dat deze drie bronnen ten grondslag liggen aan elke pijn, ziekten, storende gedachten of ongemakken die de mens meemaakt. Deze bronnen worden bij de sweda opgezocht en vervolgens behandeld. Dit behandelen kan op meerdere manieren:

  • Massage, dit zijn massages gericht op het energetische lichaam
  • Yoga, een techniek waarbij het lichaam door de behandelaar in bepaalde posities wordt gebracht
  • swedana, gesprektechnieken volgens een bepaalde opzet.

Andere vormen van sweda

De term sweda komt niet alleen in het Tibetaans boeddhisme voor, maar ook in het Pali, Sanskriet, Nepalees en Tamil. Sweda heeft binnen elke cultuur een eigen betekenis. Binnen de ayurveda is bijvoorbeeld de "pinda sweda" een behandeling waarbij het lichaam wordt gemasseerd met rijstbundels waarin kruiden en speciale oliën zitten.

Bibliografie

  • Franz Reichle: Kennis van helen, Tibetaanse geneeskunde, 1997, ISBN 9071886107
  • Asshauer E., Heilkunst voin Dach der Welt/Tibets sanfte Medizin. Herder, Freiburg, Duitsland, 1993. Herdruk 1997.
  • Bhagwan Dash V., Tibetan Medicine. LTWA, Dharamsala, India, 1985
  • Bhagwan Dash V./Ven. Doboorn Iulku, Positive Health in Tibetan Medicine. Sri Satguru Publications. Delhi, India, 1991
  • Clark B., The Quintessence Tantras of Tibetan Medicine. Snow LionPublications, Ithaca (NY), VS, 1995
  • Clifford, T., Tibetan Medicine and Psychiatry, The Diamond Healing. Weiser, York Beach, VS, 1992
  • Dr. Lobsang Dolma, Tibetaanse Geneeskunde. Karnak, Amsterdam, 1985
  • Dr. Ycshi Donden, Health through Balance. Snow Lion Publications, Ithaca (NY), VS, 1986
  • Dummer, Tom, Tibetan Medicine of Other Holistic Health Care Systems. Routledge, London, 1988
  • Finckh, Dr. E., Studies in Tibetan Medicine. Snow Lion Publications, Ithaca, VS, 1988
  • Men Tsee Khang, Fundamentals of Tibetan Medicine. Men Tsee Khang, Dharamsala, India, 1995,
  • Rechung Rinpochee, Tibetan Medicine. Wellcome Institute, London, 1973