Word donateur van Wikisage en help Wikisage groeien!

Uit Wikisage

Lichamelijke oefening kan verwijzen naar:

• Lichamelijke opvoeding (gymnastiek), lichamelijke oefeningen op het basisonderwijs.
• Op een bepaalde manier sporten, aan een sport doen.

• Trainen, het oefenen van een bepaalde sport.

• Conditietraining, het opbouwen of bijhouden van de lichamelijke conditie.

• Bokstraining, het oefenen van het boksen, zware conditietraining.
• Hardlopen, joggen of lopen.
• Wielrennen of fietsen.
• Zwemsport of zwemmen.
• Nederland in beweging, een televisieprogramma van Omroep MAX, om oefeningen te doen.

• Fitness, het trainen van alle spieren in sportscholen/fitnesscentra of thuis,

mét of zonder hulpmiddelen (apparaten en/of gewichten).

• Stretching, opdrukken, sit-ups, uitstappen
• Bodybuilding, krachttraining, zware fitness, bedoeld om alle spieren een zo groot mogelijk(e) volume / kracht te laten krijgen.

• Oefentherapie (medisch), oefenen van de spieren en het lichaam om het functioneren te verbeteren.
• Geslachtsgemeenschap, het hebben van seks en daarmee ook het bijhouden van de conditie (indien voldoende gedaan).

Zie ook

• Lichamelijke beperking
• Lichamelijke aandoening

Dit is een doorverwijspagina, bedoeld om onderscheid te maken tussen de verschillende betekenissen en gebruiken van de term Lichamelijke oefening. Op deze pagina staat een uitleg van de verschillende betekenissen van Lichamelijke oefening en verwijzingen daarnaartoe. Bekijk alle artikelen waarvan de naam begint met Lichamelijke oefening.