Wikisage is op 1 na de grootste internet-encyclopedie in het Nederlands. Iedereen kan de hier verzamelde kennis gratis gebruiken, zonder storende advertenties. De Koninklijke Bibliotheek van Nederland heeft Wikisage in 2018 aangemerkt als digitaal erfgoed.
- Wilt u meehelpen om Wikisage te laten groeien? Maak dan een account aan. U bent van harte welkom. Zie: Portaal:Gebruikers.
- Bent u blij met Wikisage, of wilt u juist meer? Dan stellen we een bescheiden donatie om de kosten te bestrijden zeer op prijs. Zie: Portaal:Donaties.
Tji'n
Een tji'n (tji'n greep, uitspraak: tsie) is een massagetechniek welk toegepast wordt in de sweda (concept)massage, maar onder andere benamingen ook gebruikt wordt binnen andere energetische massagevormen uit het oosten.
Een Tji’n is een eenvoudige massagetechniek waar in een zo recht mogelijke beweging over een spier(groep) gemasseert wordt. De techniek kan alleen op lengtespieren uitgevoerd worden zoals de biceps, triceps, bovenbeenspieren en de hoge rugspier[1].
Bronvermelding
Bronnen, noten en/of referenties:
- º Kum Nye (A Tibetan Yoga): Introduction to Kum Nye, ISBN 9780898003727
| Sweda technieken | Kum nye |
|---|
|
Han · Bo · Tji'n · Vedische massage · Prasritaka · Vishna · Swedana · Hamar bagram |