Wikisage, de vrije encyclopedie van de tweede generatie, is digitaal erfgoed

Wikisage is op 1 na de grootste internet-encyclopedie in het Nederlands. Iedereen kan de hier verzamelde kennis gratis gebruiken, zonder storende advertenties. De Koninklijke Bibliotheek van Nederland heeft Wikisage in 2018 aangemerkt als digitaal erfgoed.

  • Wilt u meehelpen om Wikisage te laten groeien? Maak dan een account aan. U bent van harte welkom. Zie: Portaal:Gebruikers.
  • Bent u blij met Wikisage, of wilt u juist meer? Dan stellen we een bescheiden donatie om de kosten te bestrijden zeer op prijs. Zie: Portaal:Donaties.
rel=nofollow

Ralph Moorman: verschil tussen versies

Uit Wikisage
Naar navigatie springen Naar zoeken springen
Geen bewerkingssamenvatting
(https://nl.wikipedia.org/w/index.php?title=Ralph_Moorman_(schrijver)&oldid=54825180 2a02:a210:1584:1f00:e5ab:2e0a:7bd8:dc80 21 okt 2019)
Regel 1: Regel 1:
'''Ralph Moorman''' ([[Ede]], [[16 juni]] [[1976]]) is een Nederlands gezondheidscoach.
{{Infobox persoon
| naam          = Ralph Moorman
| afbeelding    =
| onderschrift  =
| volledigenaam  = Ralph Gerardus Moorman
| bijnaam        =
| geboorteplaats = [[Ede (plaats in Nederland)|Ede]]
| geboortedatum  = [[16 juli]] [[1976]]
| sterfdatum    =
| land          = {{NL}}
| beroep        = leefstijlcoach, auteur
| bekendvan      = Levensmiddelentechnoloog, leefstijlcoach, Spreker, docent, consultant
| zieook        = Jaren actief: 2009-heden
| website        =
| handtekening  =
| portaal        =
}}
'''Ralph Moorman''' ([[Ede (plaats in Nederland)|Ede]], [[16 juli]] [[1976]]) is een Nederlandse leefstijlcoach en schrijver.


==Biografie==
== Biografie ==
Ralph Moorman is gespecialiseerd in de hormonen van het menselijk lichaam. Moorman studeerde Levensmiddelentechnologie aan de [[Wageningen]] Universiteit, behaalde diverse Amerikaanse certificaten op het gebied van sport en voeding en volgde een reeks internationale artsenseminars over hormonen en gezondheid.
Ir. Ralph Moorman haalde in 2001 het diploma levensmiddelentechnologie aan de WUR (Wageningen University). Tijdens zijn studie viel hem op dat het thema gezondheid op dat moment een ondergeschoven kindje was bij het ontwikkelen van voedingsproducten. Daarom koos hij na zijn studie voor zijn passie en verdiepte hij zich in leefstijl, gezondheid en coaching. Hij behaalde het Amerikaanse NSCA/ CSCS trainerscertificaat en via Euromedicom en het Amerikaanse A4M verdiepte hij zich in het verband tussen leefstijl en hormonen. Met deze kennis bedacht hij een leefstijlmethode die hij testte in zijn praktijk als leefstijlcoach bij cliënten met hormoon-gerelateerde klachten.


Na zijn studie deed Moorman namens Numico Research onderzoeken voor de Amerikaanse fabrikant van sportvoedingssupplementen GNC. Moorman vervolgde zijn carrière als fitness- en lifestylecoach om vervolgens de stap naar personal trainer te maken.
Toen Moorman zijn methode verfijnd had besloot hij deze op papier te zetten wat resulteerde in het boek De hormoonfactor in 2009. Zijn visie over de invloed van leefstijl in relatie tot hormonen was uniek en nieuw in Nederland waardoor Moorman vaak in de media te vinden was. Hoogtepunten daarbij waren Moormans columns voor Het Parool (Hans halveert) waarin hij journalist Hans van der Beek als zijn op dat moment ongezond levende tegenpool begeleidde naar blijvend gezonder gedrag.


==Methode==
Inmiddels worden in Nederland en België mensen geholpen door coaches die zijn methode geleerd hebben in zijn opleiding voor professionals. Naast het maken van meerdere vervolgboeken besloot hij, als levensmiddelentechnoloog, levensmiddelenproducenten te helpen met het gezonder maken van hun assortiment en producten te ondersteunen met zijn logo 'inspired by Ralph Moorman'. Producten met dit logo zijn in meerdere supermarktketens te vinden.
Moorman geeft gezondheidsadviezen omtrent voeding, training, stressbeperking en hormoontherapie. Zijn methode is om op basis van deze vier pijlers de hormonen in balans te krijgen waardoor de gezondheid zal toenemen.


==Werk==
== Methode ==
Moorman schreef tot dusver twee boeken omtrent hormonen.
Door middel van aanpassingen in de leefstijl (voeding, sport, stress/mentaal) wordt gesuggereerd dat hormonen beter in balans gebracht kunnen worden waardoor hormoon gerelateerde klachten verminderen. Moorman is geen endocrinoloog of arts. Desondanks gebruiken veel vrouwen met hormonale klachten zijn Hormoonfactor-methode complementair aan behandeling door een medisch specialist.
* Deel 1 geeft een uitleg over de factor van hormonen in het menselijk lichaam.
* Deel 2 geeft een uitleg over de juiste voeding voor een goede hormoonhuishouding.


==Media==
== Kritiek ==
Moormans mening wordt regelmatig gevraagd in nieuwsprogramma’s zoals De Ochtendspits, RTL Boulevard en Editie NL.
Het Voedingscentrum leverde kritiek op het tweede boek van Moorman: Het hormoonbalansdieet. Volgens het Voedingscentrum is het dieet ingewikkeld om te volgen en niet goed onderbouwd.<ref>[https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/·hormoonbalansdieet.aspx Hormoonbalansdieet] Het Voedingscentrum</ref>


{{DEFAULTSORT:Moorman, Ralph}}
== Werk ==
[[Categorie: Nederlands persoon]]
* 2009 - De Hormoonfactor
[[Categorie: Geboren in 1976]]
* 2010 - Het Hormoonbalansdieet
* 2013 - De Boodschappencoach
* 2014 - Hans Halveert
* 2015 - Hormoonbalans voor Vrouwen
 
== Externe links ==
* [https://ralphmoorman.nl Officiële website Ralph Moorman]
* [https://dehormoonfactor.nl Officiële website De hormoonfactor]
 
{{Appendix}}
 
{{nocat}}

Versie van 5 nov 2019 18:54

rel=nofollow

Ralph Moorman (Ede, 16 juli 1976) is een Nederlandse leefstijlcoach en schrijver.

Biografie

Ir. Ralph Moorman haalde in 2001 het diploma levensmiddelentechnologie aan de WUR (Wageningen University). Tijdens zijn studie viel hem op dat het thema gezondheid op dat moment een ondergeschoven kindje was bij het ontwikkelen van voedingsproducten. Daarom koos hij na zijn studie voor zijn passie en verdiepte hij zich in leefstijl, gezondheid en coaching. Hij behaalde het Amerikaanse NSCA/ CSCS trainerscertificaat en via Euromedicom en het Amerikaanse A4M verdiepte hij zich in het verband tussen leefstijl en hormonen. Met deze kennis bedacht hij een leefstijlmethode die hij testte in zijn praktijk als leefstijlcoach bij cliënten met hormoon-gerelateerde klachten.

Toen Moorman zijn methode verfijnd had besloot hij deze op papier te zetten wat resulteerde in het boek De hormoonfactor in 2009. Zijn visie over de invloed van leefstijl in relatie tot hormonen was uniek en nieuw in Nederland waardoor Moorman vaak in de media te vinden was. Hoogtepunten daarbij waren Moormans columns voor Het Parool (Hans halveert) waarin hij journalist Hans van der Beek als zijn op dat moment ongezond levende tegenpool begeleidde naar blijvend gezonder gedrag.

Inmiddels worden in Nederland en België mensen geholpen door coaches die zijn methode geleerd hebben in zijn opleiding voor professionals. Naast het maken van meerdere vervolgboeken besloot hij, als levensmiddelentechnoloog, levensmiddelenproducenten te helpen met het gezonder maken van hun assortiment en producten te ondersteunen met zijn logo 'inspired by Ralph Moorman'. Producten met dit logo zijn in meerdere supermarktketens te vinden.

Methode

Door middel van aanpassingen in de leefstijl (voeding, sport, stress/mentaal) wordt gesuggereerd dat hormonen beter in balans gebracht kunnen worden waardoor hormoon gerelateerde klachten verminderen. Moorman is geen endocrinoloog of arts. Desondanks gebruiken veel vrouwen met hormonale klachten zijn Hormoonfactor-methode complementair aan behandeling door een medisch specialist.

Kritiek

Het Voedingscentrum leverde kritiek op het tweede boek van Moorman: Het hormoonbalansdieet. Volgens het Voedingscentrum is het dieet ingewikkeld om te volgen en niet goed onderbouwd.[1]

Werk

  • 2009 - De Hormoonfactor
  • 2010 - Het Hormoonbalansdieet
  • 2013 - De Boodschappencoach
  • 2014 - Hans Halveert
  • 2015 - Hormoonbalans voor Vrouwen

Externe links

Bronnen, noten en/of referenties

Bronnen, noten en/of referenties
  1. º Hormoonbalansdieet Het Voedingscentrum
rel=nofollow
rel=nofollow
rel=nofollow