Wikisage is op 1 na de grootste internet-encyclopedie in het Nederlands. Iedereen kan de hier verzamelde kennis gratis gebruiken, zonder storende advertenties. De Koninklijke Bibliotheek van Nederland heeft Wikisage in 2018 aangemerkt als digitaal erfgoed.
- Wilt u meehelpen om Wikisage te laten groeien? Maak dan een account aan. U bent van harte welkom. Zie: Portaal:Gebruikers.
- Bent u blij met Wikisage, of wilt u juist meer? Dan stellen we een bescheiden donatie om de kosten te bestrijden zeer op prijs. Zie: Portaal:Donaties.
Indiase hoofdmassage: verschil tussen versies
(http://nl.wikipedia.org/w/index.php?title=Indiase_hoofd_massage&oldid=25810234) |
k (Indiase hoofd massage hernoemd naar Indiase hoofdmassage: aaneenschrijving) |
(geen verschil)
| |
Versie van 13 jan 2012 20:14
Indiase hoofdmassage is van oudsher een ayurvedische massage van het hoofd. In de familietradities werd het gebruikt om een bruid voor te bereiden op haar huwelijk. Het doel was om het haar sterk, mooi en vol te maken. Leuk weetje: men zegt dat het voor ons bekende woord shampoo afgeleid is van het Hindi woord “champi”. Letterlijk betekent “een champi krijgen” een hoofdmassage ondervinden/meemaken.
Geschiedenis
Al duizenden jaren werd de Indiase hoofdmassage gebruikt in familiekring. Eerst van moeder op dochter ter voorbereiding van het huwelijk maar later ook van kappersvader op kapperszoon. Iedereen, inclusief vorsten kreeg regelmatig een hoofdmassage. Narendra Mehta is in de jaren 70 verhuist naar Londen. Na een lange, tevergeefse zoektocht naar een Indiase hoofdmassage in Londen besloot Mehta deze techniek naar het Westen te halen. Samengevoegd met Westerse massagevormen ontstond de Indiase Champissage van hoofd, nek en schouders.
Effect
In het hoofd, nek en schoudergedeelte zit het belangrijkste energiecentrum van ons lichaam. Als je boos bent of gespannen dan hoopt het zich meestal in dit gebied op. Denk aan hoofdpijn, stijve nek, haaruitval of een vastzittende schouder. Door stevige en zachte massagebewegingen krijgen spanningsophopingen verlichting en worden blokkades opgeheven. Je voelt het niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk! Je ervaart een totale ontspanning!
Techniek
Voor een maximaal effect wordt iedere techniek drie keer uitgevoerd. Iedere techniek, waarbij handen en/of vingers worden gebruikt, wordt benoemd door de volgende bewegingen: wrijven, pressie, trekken, trommelen, kneden, strijken, harken en plukken.
Gebruik olie
In overleg kan een olie gebruikt worden. Een (basis) olie heeft een weldadige werking voor het haar en de hoofdhuid. Het gebruik van basisolie (amandel-, kokos-, olijf-, sesam-) kan eventueel gecombineerd worden met een etherische olie. Etherische oliën zijn geconcentreerd en mogen nooit direct op de huid aangebracht worden. Er is een olie voor elke haarsoort.
Bronvermelding
www.indianchampissage.com van Narendra Mehta
Boek Indiase hoofdmassage van Mind Body&Spirits ISBN 90-443-0862-9
Http://en.wikipedia.org/wiki/champissage
Informatiemap cursus Indiase hoofdmassage Elders opleidingen/Massagepraktijk Kaideterra