Wikisage, de vrije encyclopedie van de tweede generatie, is digitaal erfgoed

Wikisage is op 1 na de grootste internet-encyclopedie in het Nederlands. Iedereen kan de hier verzamelde kennis gratis gebruiken, zonder storende advertenties. De Koninklijke Bibliotheek van Nederland heeft Wikisage in 2018 aangemerkt als digitaal erfgoed.

  • Wilt u meehelpen om Wikisage te laten groeien? Maak dan een account aan. U bent van harte welkom. Zie: Portaal:Gebruikers.
  • Bent u blij met Wikisage, of wilt u juist meer? Dan stellen we een bescheiden donatie om de kosten te bestrijden zeer op prijs. Zie: Portaal:Donaties.
rel=nofollow

Sandra Bekkari: verschil tussen versies

Uit Wikisage
Naar navigatie springen Naar zoeken springen
(https://nl.wikipedia.org/w/index.php?title=Sandra_Bekkari&oldid=62213272 7 jun 2022 ‎)
(Aanpassing en aanvulling)
 
(4 tussenliggende versies door dezelfde gebruiker niet weergegeven)
Regel 1: Regel 1:
'''Sandra Bekkari''' ([[Oostende]], [[18 juli]] [[1973]]) is een Belgisch auteur van de kookboekenreeks ''Nooit meer diëten'' en was van 2017 tot 2019 elke weekdag te zien in ''[[Open Keuken]]'' op [[VTM]].<ref>VTM - [https://koken.vtm.be/open-keuken-met-sandra-bekkari Open Keuken met Sandra Bekkari]</ref>
Sandra Bekkari ([[Oostende]], [[18 juli]] [[1973]]) is een bekende Belgische persoonlijkheid op het gebied van gezondheid en voeding. Met een achtergrond in sport en wellness, heeft ze zich de afgelopen 25 jaar gericht op het begeleiden van mensen naar een gezondere levensstijl. Ze is vooral bekend als auteur van de kookboekenreeks '''Nooit meer diëten''<nowiki/>'.


== Biografie ==
== Biografie ==
In 2018 kwam ze met haar eigen 100% volkoren speltbrood op de markt<ref>Nieuwsblad - [https://www.nieuwsblad.be/cnt/dmf20180428_03488147 Sandra Bekkari lanceert haar eigen brood]</ref>, later volgde granola (in samenwerking met Xavies). In samenwerking met Foodbag werd er ook een Sana-Box ontwikkeld: wekelijkse boxen met recepten en de benodigde ingrediënten aan huis geleverd.  
Sandra Bekkari had tien jaar lang een sport- en wellnesscentrum te Oostende.<ref name=":0">{{Citeer web |url=https://www.psychologies.be/nl/sandra-bekkari-voedingsdeskundige-aandacht-geven-aan-goede-voeding-is-vorm-zelfliefde/ |titel=Sandra Bekkari, voedingsdeskundige: ‘Aandacht geven aan goede voeding is een vorm van zelfliefde’ |datum=2017-04-20 |bezochtdatum=2023-05-04 |werk=Psychologies magazine België |taal=nl}}</ref> Ze volgde rond 2008 opleidingen in voedingsleer, orthomoleculaire voedingsleer en voeding en gezondheid aan de [[Open Universiteit]].<ref>Jobat.be - [https://www.jobat.be/nl/art/5-carrierelessen-van-sandra-bekkari 5 carrière lessen van Sandra Bekkari]</ref>


In 2019 werd haar boek Fast Food gelanceerd. Een boek met 80 snelle en gezonde recepten.  
Met meer dan 25 jaar ervaring begeleidt ze mensen naar een gezondere levensstijl. Ze is vooral bekend als bestsellerauteur van meerdere boeken, waaronder de populaire serie "Nooit Meer Diëten". Haar recente werk, "Lang Leve(n) Gezond", biedt een complete handleiding voor een langdurig gezond en fit leven.


Op 22 september 2020 kwam Fast Food 2 op de markt. Sandra staat met haar reeks kookboeken al vele jaren in de top 10 van best verkopende auteurs volgens Standaard boekhandel. Haar Facebookgroep "nooit meer diëten" telt meer dan 113 000 leden op datum van 15 oktober 2020.
Tegenwoordig werkt Sandra samen met een netwerk van zo'n 20 voedingsdeskundigen en diëtisten, bekend als de [https://www.nooitmeerdieten.be/sanacoaches/ Sana-coaches], die individuen en bedrijven ondersteunen bij het implementeren van gezonde gewoonten.


Begin 2021 kwam Sandra Bekkari haar eerste online coaching programma op de markt. Change for Good is een 7-weken conline coachingsplan naar een gezonde levensstijl.
Daarnaast was ze ook tussen 2017 en 2019 elke weekdag te zien in ''[[Open Keuken]]'' op [[VTM]].<ref>VTM - [https://koken.vtm.be/open-keuken-met-sandra-bekkari Open Keuken met Sandra Bekkari]</ref>


== Televisie ==
Sinds 2018 komt Bekkari met eigen voedingsproducten op de markt waaronder speltbrood, [[granola]], notenmixen crackers en voedingsboxen.<ref>Nieuwsblad - [https://www.nieuwsblad.be/cnt/dmf20180428_03488147 Sandra Bekkari lanceert haar eigen brood]</ref>   


* [[Open Keuken]] (2017-2019)
Begin 2021 kwam ze met een online coachingprogramma op de markt. Daaropvolgend werd ook een app gelanceerd - [https://receptenvansandra.be Recepten van Sandra] - waarop alle recepten uit haar gepubliceerde boeken terug te vinden zijn. 
* [[De Slimste Mens ter Wereld 2021|De Slimste Mens ter Wereld]] (2021) (1 aflevering)
 
In 2023 lanceerde Sandra Bekkari haar eigen kruidenlijn, onder de naam [https://www.sb-flavours.com SB Flavours].
 
In 2024 lanceerde Bekkari, samen met haar plusdochter, Josefien Craeymeersch, Sana Wellbeing. Dit B2B-concept ondersteunt bedrijven bij het promoten van een gezonde levensstijl onder hun medewerkers door middel van sensibiliseringscampagnes, gezondheidsevenementen, keynotes en workshops. 
 
== Publicaties ==
* ''Slank en gezond'' (2010), gezondheidsboek
* ''Topchefs koken gezond''
* '' Nooit meer dieten 1'' (2015), gezondheidsboek
* '' Nooit meer dieten 2'' (2015)
* '' Nooit meer dieten 3'' (2016)
* '' Nooit meer dieten 4'' (2017)
* '' Nooit meer dieten 5'' (2018)
* ''Fast Food'' (2019), kookboek
* ''Fast Food 2'' (2020), kookboek
* ''Fast Food 3'' (2021), kookboek
* ''Fodmap - arm koken'' (2021), kookboek met Sofie De Laet
* ''Framily Food'' (2022), Kookboek
* ''Help, ik kan het niet laten !'' (2022), gezondheidsboek met Trees Peersman
* ''Lang Leve(n) Gezond (2023),'' gezondheidsboek
* ''Missie Gezond Gewicht (2024),'' kookboek
 
== Privé ==
Bekkari is getrouwd en heeft een dochter uit een vorige relatie.<ref name=":0" />


== Externe link ==
== Externe link ==
* [https://www.nooitmeerdieten.be/ Officiele website]
* [https://www.nooitmeerdieten.be/ Officiële website]
* [https://www.instagram.com/sandrabekkari/ Haar Instagram]
* [https://isni.org/isni/0000000368947084 International Standard Name Identifier]
* [https://www.facebook.com/Sandra-Bekkari-176365102537174 Haar Facebook-pagina]
* [https://data.bibliotheken.nl/doc/thes/p327771704 Nederlandse Thesaurus van Auteursnamen]
 
{{Appendix}}
{{Appendix}}
{{Bibliografische informatie}}
{{authority control|TYPE=p|VIAF=285192691|Wikidata=Q53703359}}  


{{DEFAULTSORT:Bekkari, Sandra}}
{{DEFAULTSORT:Bekkari, Sandra}}
[[Categorie:Vlaams schrijver]]
[[Categorie:Vlaams schrijver]]
[[Categorie:Belgisch televisiepersoonlijkheid]]
[[Categorie:Voeding en gezondheid]]

Huidige versie van 19 apr 2024 om 23:38

Sandra Bekkari (Oostende, 18 juli 1973) is een bekende Belgische persoonlijkheid op het gebied van gezondheid en voeding. Met een achtergrond in sport en wellness, heeft ze zich de afgelopen 25 jaar gericht op het begeleiden van mensen naar een gezondere levensstijl. Ze is vooral bekend als auteur van de kookboekenreeks 'Nooit meer diëten'.

Biografie

Sandra Bekkari had tien jaar lang een sport- en wellnesscentrum te Oostende.[1] Ze volgde rond 2008 opleidingen in voedingsleer, orthomoleculaire voedingsleer en voeding en gezondheid aan de Open Universiteit.[2]

Met meer dan 25 jaar ervaring begeleidt ze mensen naar een gezondere levensstijl. Ze is vooral bekend als bestsellerauteur van meerdere boeken, waaronder de populaire serie "Nooit Meer Diëten". Haar recente werk, "Lang Leve(n) Gezond", biedt een complete handleiding voor een langdurig gezond en fit leven.

Tegenwoordig werkt Sandra samen met een netwerk van zo'n 20 voedingsdeskundigen en diëtisten, bekend als de Sana-coaches, die individuen en bedrijven ondersteunen bij het implementeren van gezonde gewoonten.

Daarnaast was ze ook tussen 2017 en 2019 elke weekdag te zien in Open Keuken op VTM.[3]

Sinds 2018 komt Bekkari met eigen voedingsproducten op de markt waaronder speltbrood, granola, notenmixen crackers en voedingsboxen.[4]

Begin 2021 kwam ze met een online coachingprogramma op de markt. Daaropvolgend werd ook een app gelanceerd - Recepten van Sandra - waarop alle recepten uit haar gepubliceerde boeken terug te vinden zijn.

In 2023 lanceerde Sandra Bekkari haar eigen kruidenlijn, onder de naam SB Flavours.

In 2024 lanceerde Bekkari, samen met haar plusdochter, Josefien Craeymeersch, Sana Wellbeing. Dit B2B-concept ondersteunt bedrijven bij het promoten van een gezonde levensstijl onder hun medewerkers door middel van sensibiliseringscampagnes, gezondheidsevenementen, keynotes en workshops.

Publicaties

  • Slank en gezond (2010), gezondheidsboek
  • Topchefs koken gezond
  • Nooit meer dieten 1 (2015), gezondheidsboek
  • Nooit meer dieten 2 (2015)
  • Nooit meer dieten 3 (2016)
  • Nooit meer dieten 4 (2017)
  • Nooit meer dieten 5 (2018)
  • Fast Food (2019), kookboek
  • Fast Food 2 (2020), kookboek
  • Fast Food 3 (2021), kookboek
  • Fodmap - arm koken (2021), kookboek met Sofie De Laet
  • Framily Food (2022), Kookboek
  • Help, ik kan het niet laten ! (2022), gezondheidsboek met Trees Peersman
  • Lang Leve(n) Gezond (2023), gezondheidsboek
  • Missie Gezond Gewicht (2024), kookboek

Privé

Bekkari is getrouwd en heeft een dochter uit een vorige relatie.[1]

Externe link

Bronnen, noten en/of referenties

Bronnen, noten en/of referenties
rel=nofollow
rel=nofollow
rel=nofollow